Главная > Дневники > Дневник пользователя Yuliettta

Итак начнем...

Итак, вот я добралась до сайта где девчонки настроены худеть, надеюсь ведение тут дневника меня дисциплинирует и послужит мотивацией для дальнейшего совершенствования

Особа я молодая, мне всего 23 года и настроена решительно

Этот год начался по новому... Многое поменялось в том числе и у меня в голове

С начала января я уже скинула 2 кг(самое главное начало положено) Собираюсь придерживаться 90 дневной диеты раздельно питания, цели писать не буду... нет конечно я знаю сколько и к какому числу я хочу скинуть, но буду стараться достигнуть промежуточных результатов

вот планирую к 15 февраля быть уже 79

очень хочу... Надеюсь я приживусь на этом сайте и найду поддержку

Тэги: личный дневник

Рейтинг: +7

Yuliettta

27 января 2013 года

220

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/795134/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итак начнем...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3529/">личный дневник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, вот я добралась до сайта где девчонки настроены худеть, надеюсь ведение тут дневника меня дисциплинирует и послужит мотивацией для дальнейшего совершенствования  Особа я молодая, мне всего 23 года и настроена решительно  Этот год начался по новому...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/795134/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/795134/
              ]Итак начнем...[/url][/b][/size]
              Итак, вот я добралась до сайта где девчонки настроены худеть, надеюсь ведение тут дневника меня дисциплинирует и послужит мотивацией для дальнейшего совершенствования  Особа я молодая, мне всего 23 года и настроена решительно  Этот год начался по новому... [b][url=https://www.diets.ru/post/795134/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yuliettta:

Приехал муж...
Встала на весы и...
Салат из крабовых палочек с грибами 60 ккал/100 гр
Новая неделя...
• Итак начнем...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Комментарии:

Ромашка78

27 января 2013 года

Добро пожаловать на наш сайт! Терпения и удачи в нашем нелегком деле!

Ответить

vika1963

27 января 2013 года

Надо правильно ПИТАТЬСЯ...всю жизнь... И ВЕС тогда возвращаться не будет... Я против ДИЕТ...я за ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ...насколько это возможно...в наше время...!!!. Мне 49 лет...и у меня были уже попытки.похудеть но сейчас это не диета а уже ОБРАЗ ЖИЗНИ!!... Это не быстро..за восемь месяцев-30кг... ЧТО НУЖНО ------ 1)Сильная МОТИВАЦИЯ(проблемы с здоровьем) 2)Не есть ЗАПРЕЩЕННЫЕ для тебя ПРОДУКТЫ (для каждого свои) для меня это- САХАР.. МУЧНОЕ. ЖИРНОЕ!!! 3)есть не менее 3 РАЗА в сутки 4)до сна не есть ЗА ДВА часа 5)обязательные ФИЗ. НАГРУЗКИ(для каждого свои)я бегаю трусцой через день и занимаюсь на тренажерах!!.

Ответить

Yuliettta

(автор поста)

27 января 2013 года

ого,какая вы умничка

я вот тож чуть по чуть стараюсь приучить себя к правильному питанию)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

EVA100500
4 дня назад

Nadia Lis → Худиться, худиться и ещё раз худиться!

Куся-Ленуся → Увидимся!

apelsinka1977 → И снова Здрасти.....

FreeStyle Victory → Господь разговаривает с нами обстоятельствами жизни

Grand Boubou → Когда-нибудь оно все таки настанет, то лето, к которому я похудею.

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)