У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90(углеводный)

Девчата, всем привет!

После вчерашнего крахмального вес на месте, ни плюса, ни минуса и на том спасибо!

Может организм в шоке

, вечером поужинала картошечкой с грибами(очень вкусно), давно я такого безобразия не совершала особенно на ужин

.
Ну, а сегодня у меня углеводный:
З: 1 большое яблоко
О: Испекла пиццу с грибами и маринованными огурчиками(съела 200гр с зел. чаем)
П: 2 мандарина
У: зел. чай с полоской горького шоколада + 1 чоко-пай
Планировала еще мороженое съесть, но когда ужинала не хотела,

а сейчас хочу, но уже поздно

. Нет не буду я его, попью компот из сухофруктов...
А вообще хороший денек и вкусная еда у меня(уже два дня

), ой -ой завтра витаминный

. Всем удачи и терпения!

Тэги: диета

Рейтинг: +4

zoo-bastik

27 января 2013 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/795157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90(углеводный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчата, всем привет!<br>После вчерашнего крахмального вес на месте, ни плюса, ни минуса и на том спасибо!<br>Может организм в шоке , вечером поужинала картошечкой с грибами(очень вкусно), давно я такого безобразия не совершала особенно на ужин .<br>Ну, а сегодня у меня углеводный:<br>З: 1 большое яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/795157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/795157/
              ]7/90(углеводный)[/url][/b][/size]
              Девчата, всем привет! После вчерашнего крахмального вес на месте, ни плюса, ни минуса и на том спасибо! Может организм в шоке , вечером поужинала картошечкой с грибами(очень вкусно), давно я такого безобразия не совершала особенно на ужин . Ну, а сегодня у меня углеводный: З: 1 большое яблоко О: Испекла пиццу с грибами и маринованными огурчиками(съела 200гр с зел. чаем)... [b][url=https://www.diets.ru/post/795157/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Комментарии:

Yuliettta

27 января 2013 года

Умничка! у меня тоже сегодня 7 день

что на завтра планируешь?

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

27 января 2013 года

Спасибо! На завтрак будет банан, в обед купила баночку кабачков в аджике(съем сколько влезет

), а дальше фрукты, в холодильнике есть груши, киви, мандарины и яблоки, и еще на ужин съем грамм 15 грецких орехов в прошлый раз они мне очень помогли.... Я завтра на работе, а там легче переносятся витаминные денечки

↑ Ответить

Yuliettta

27 января 2013 года

ух ты прям запаслась на славу

↑ Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

27 января 2013 года

Да, фруктов всегда много покупаем, во первых на завтрак фрукты, а во вторых муж лопает их больше меня

, а я к ним как то ровно....

↑ Ответить

Yuliettta

27 января 2013 года

а я вот в один день запаслась виноградом,на радостях налопалась.... в итоге вес даже не сдвинулся.... и все 4 дня на смарку....

↑ Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

27 января 2013 года

Да с виноградом, как и с бананами нужно быть поосторожней там много сахара

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы