Четырнадцатый день на диете Магги

Всем привет!

Сегодня прекрасный день, во-первых- сегодня середина диеты, во-вторых- на обед и на ужин курочка и помидоры и варёные овощи.
Отвес у меня незначительный всего 100 грамм, зато вес 67,6- это очень хорошо.

Сегодняшнее меню:
Завтрак: 2 яйца, половина апельсина и чай
Обед: жареная курица, помидоры, варёные овощи
Ужин: тоже самое что и в обед

Ну я сегодня нарушила))) Утром я слопала пирожено с чаем, но всего одно)))
На обед я пожарила в духовке курочку, из помидор я сделала с зеленью салатик и сварила брокколи и цветную капусту. На ужин я выпила стакан гранатового сока и сьела 1 гранат. Не думаю что по каллориям у меня получилось больше чем я бы сьела и на обед и на ужин курицу с салатом и варёными овощами)))

Посмотрим что будет завтра)))
Как у вас дела?
Рейтинг:  0
Zekas
27 января 2013 года 58 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Четырнадцатый день на диете Магги
Всем привет!
Сегодня прекрасный день, во-первых- сегодня середина диеты, во-вторых- на обед и на ужин курочка и помидоры и варёные овощи.
Отвес у меня незначительный всего 100 грамм, зато вес 67,6- это очень хорошо.
Сегодняшнее меню:
Завтрак: 2 яйца, половина апельсина и чай
Обед: жареная курица, помидоры, варёные овощи
Ужин: тоже самое что и в обед... Читать полностью
 


Дневник Zekas:



Комментарии:

27 января 2013 года
0
Не считая пироженки!


Оставить свой комментарий
B i "