Итог диеты

Ну, всё - выдержала, смогла! Сегодня 8-ой день. Завес был утром. В принципе, я довольна. Диета прошла хорошо, срывов не было. Кг ушло не много, но объёмы ушли значительно, только, вот я пожалела, что полагалась только на весы - замеры не проводила, думаю, для меня это был-бы хороший стимулятор, т.к. по началу я расстраивалась, что кг идут не охотно, а в один из дней и во-все была остановка веса. Но, приехала в гости подруга, с который мы крайне редко видимся (проблемы с весом у нас одни, друг-друга всегда поддерживаем и настраиваем на положительный лад) и радость моя была двойная: встреча и её положительные отзывы о моём весе и соответственно, внешнем виде. Меня это ещё больше подстегнуло на дальнейшие "эксперименты" с диетами. С сегодняшнего дня сели вместе с подругой на "6 лепестков". Итог "Любимой": -3кг400гр, объёмы ушли просто супер, но к сожалению, результатов замеров нет. Желаю всем худеющим, быть в хорошей физической, психологической форме, любить себя, а главное - верить, что всё получится!!! Удачи всем!