Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

1-ый день.

Привет всем!!! Пришла сегодня к вам, от диеты "Любимая", так-что, я тут новичок.

Поддержите меня пожалуйста, надеюсь у меня получится!? Сегодня у меня 1-ый день - кушаю рыбку.

Рейтинг: +4

Misterya

28 января 2013 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/796012/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1-ый день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!!! Пришла сегодня к вам, от диеты "Любимая", так-что, я тут новичок.  Поддержите меня пожалуйста, надеюсь у меня получится!? Сегодня у меня 1-ый день - кушаю рыбку.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/796012/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/796012/
              ]1-ый день.[/url][/b][/size]
              Привет всем!!! Пришла сегодня к вам, от диеты "Любимая", так-что, я тут новичок.  Поддержите меня пожалуйста, надеюсь у меня получится!? Сегодня у меня 1-ый день - кушаю рыбку. [b][url=https://www.diets.ru/post/796012/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Комментарии:

поСтрелёнок

28 января 2013 года

Я тоже сегодня на рыбке! ДАвай вместе!

Ответить

Misterya

(автор поста)

28 января 2013 года

Давай.

Добавляйся в друзья - будем друг-друга поддерживать.

↑ Ответить

darijj

28 января 2013 года

я сегодня тоже на ней. Ушла к ней от американких горок. Позавткарала треской на пару, после учебы куплю камбалу.
Для меня самыми трудными будут эти два дня, я не люблю ни рыбу ни овощи((

Ответить

iricha_st_42reg

28 января 2013 года

Девочки, всем привет! Я с вами уже 3-й день!!!!!! Результат за 2 дня - отвес 1 кг. Хочется больше, но думаю, что результат не плохой. Тем более, что вчера было дополнительно 2 сухаря и яблоко. Яблоки можно? Как думаете?

Ответить

darijj

28 января 2013 года

я постараюсь соблюдать без нарушений вообще. ))

↑ Ответить

Misterya

(автор поста)

28 января 2013 года

Я тоже, думаю, что смысл диеты и есть в том, чтоб разделить белки и углеводы.

↑ Ответить

Misterya

(автор поста)

28 января 2013 года

Здорово, молодец! За 2 дня 1кг, это хороший результат!!!

Но вот, сухари исключи - это миф, что от них не поправляются, калорийность у них порядочная.

Да и вообще, лучше идти по плану диеты, фруктики, только в фруктовый день!

↑ Ответить

iricha_st_42reg

29 января 2013 года

Девочки, как вы правы!!!!!!!!!!! Отступлений делать не надо! Сухари и яблоки сделали свое дело - привес 1 кг., все вернулось....

Ответить

Misterya

(автор поста)

29 января 2013 года

Ну, не чего, зато ты на этом научилась. Давай нюни утерай и сново в наши ряды!

↑ Ответить

iricha_st_42reg

30 января 2013 года

Девочки, да с вами я, с вами!!!!!!!!!!!! Вчера целый день на гречке, правда вечером выпила горячее молоко ( холодно на улице). Сегодня - творог. Вечером посмотрим на весах, что будет....

Ответить

Misterya

(автор поста)

30 января 2013 года

У меня за два дня тишина - вес стоит, хотя, делаю всё правильно...

↑ Ответить

iricha_st_42reg

30 января 2013 года

Давай, 6 дней продержимся и сделаем вывод.....

Ответить

Misterya

(автор поста)

30 января 2013 года

Выводы-то я позже и так сделаю, я анализ провожу.

↑ Ответить

поСтрелёнок

30 января 2013 года

Misterya Не расстраивайся! У меня так было, что вес стоит, а потом резко падает!
А я не смогла вчера взвеситься, так что даже не знаю... Сегодня взвешусь - очень интересно, что-то ушло за 2,5 дня диеты?

Ответить

Misterya

(автор поста)

30 января 2013 года

На "Любимой" было лучше...

↑ Ответить

поСтрелёнок

31 января 2013 года

Я вот тоже к ней стала присматриваться. Но что-то меня пугают "питьевые дни"... Не очень это жестоко?

↑ Ответить

Misterya

(автор поста)

31 января 2013 года

Не, даже лучше, чем еда!

Я тебе в другом комментарии отписалась. Возьми 1л биобаланса-кефирного 0% и 2раза в день, по мимо него, бульончик (можно от супов).

У меня в эти дни по минус 900гр было.

↑ Ответить

поСтрелёнок

31 января 2013 года

Спасибо! Попробую!

↑ Ответить

Misterya

(автор поста)

31 января 2013 года

Не за что! Будут вопросы - пиши.

Удачи тебе!!!

↑ Ответить

поСтрелёнок

1 февраля 2013 года

Спасибо! И тебе!!!!

↑ Ответить

Misterya

(автор поста)

1 февраля 2013 года

Спасибо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!