Мне 24 и у меня варикоз!

Ну во-первых, не переживай! Всякое бывает, и не с таким люди живут! Во-вторых, сходи к врачу, Честно говоря, не думаю, что уже появившиеся можно убрать, но предупредить образование новых мазями, таблетками, может физио - это вполне. ну и в-третьих, на загорелой коже они не видны И чем меньше ты будешь акцентировать на этом внимание, тем меньше это будут замечать окружающие. Так что совершенно не стоит отказывать себе в привычных удовольствиях.

У меня тоже первые венки вылезли около 20 лет. Нужно пойти к флебологу и сделать доплерографию сосудов. Исследование даст анализ состояния клапанов вен. Может только склерозированием(укол для "склеивания" расширенной венки) обойтись, если клапаны состоятельны. Но теперь всю жизнь нужно заботиться о ногах:
Основное - это не допускать застоя крови в ногах - долгое стояние или сидение. Контрасный душ для ног. Компрессионный трикотаж(врач может назначить). Питание для укрепления сосудов и вен. Витамины и прием венотоников.

У меня тоже первые венки вылезли около 20 лет. Нужно пойти к флебологу и сделать доплерографию сосудов. Исследование даст анализ состояния клапанов вен. Может только склерозированием(укол для "склеивания" расширенной венки) обойтись, если клапаны состоятельны. Но теперь всю жизнь нужно заботиться о ногах:
Основное - это не допускать застоя крови в ногах - долгое стояние или сидение. Контрасный душ для ног. Компрессионный трикотаж(врач может назначить). Питание для укрепления сосудов и вен. Витамины и прием венотоников.

А вообще эта болячка наследственная. Так что теперь нужно просто больше времени себе уделять на профилактику развития болезни. Но сначала обязательно к врачу сходи. Может у тебя все проще и просто это врем. явление из-за застоя крови при долгом сидении. Просто чаще вставай и двигайся.
У беременных бывают венки вылезают, а после родов как рукой снимает.

Anna-Helena пишет:

теперь не выйдешь даже позагорать нормально,

Очень хочу вс предупредить,что солнце-это разрушительный фактор для сосудов.Воздействует на стенки,нарушает эластичность. И т.д. Т.е. неполноценная циркуляция-затем внешние проявления.Это может развиваться как на теле так и на лице. Людям с нарушениями микроциркуляции так же не рекомендуется сауна.Воздействие мороза( низких температу в минусе).
Как вам рекомендовали раннее-контрастный душ. Он не только является профилактикой,но и в щадящем температурном диапазоне тренирует сосуды, т.е. медленно , но верно возвращает эластичность.Если проблемма не связана напрямую с наследственностью.Но и здесь руки опускать не нужно.
Есть лекарственные препараты,типа детролекс,которые должен назначать врач.Плюс диеты(лечебные) которые исключают очень горячие напитки и еду.Острые приправы исключены.Знаете, когда горчички так, что аж нос забивает
Будьте здоровы.Обращайтесь к специалистам.Пусть вам в этом повезет.Любимые мамочки имеют большой жизненный опыт,но не все знают

У меня очень высокая предрасположенность к варикозу, все в родне с маминой стороны страдали, некоторым операции делали, мама мне в детстве ещё говорила, что надо делать всегда зарядку, физ. нагрузка очень хорошая профилактика, если уже поздно - есть специальные упражнения (ЛФК).
У меня сейчас кстати тоже имеются некоторые проявления, но что я для себя ещё определила - это обязательно - всегда пропивать курсами витамины (только хорошие, дорогие), Побольше продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, ну и конечно ежедневная физнагрузка

не гони,сходи к врачу и носи гетры утягивающие,не груби с каблуками...у меня после беременности появился...кстати,о пляже,загар отлично маскирует эту беду,хоть врачи и не рекомендуют.

У меня появились, когда весила около 80 и было крайне мало двигательной активности. Врач мне прописал лиотон гель - два месяца и никаких результатов. Было горько и обидно, т.к. я понимала, что сарафанов мне не видать летом, а вены появились зимой.
Тогда я перестала покупать дорогостоящий крем, стала делать самомассаж (на каждую ногу 15 минут), зарядку и много гулять пешком. К лету я похудела и вены исчезли.

Сходите, конечно. к врачу, пройдите полноценное обследования. Лечение комплексное. Возможно, нужно будет поносить специальные гольфы или чулки.эластичные, компрессионное белье. Все это назначает сосудистый хирург, дает рекомендации по лечению и профилактике.Когда сидите, лежите, ноги старайтесь держать повыше, на подушке или валике.

Anna-Helena пишет:

Мама подтвердила, что это действительно варикоз

... я бы все-таки послушала еще и врача.

у меня тоже венки.... наследственное.... Нужен флеболог, как тут правильно сказали и следить за появлением новых, пытаться предотвратить...

у меня "звездочки" тоже рано вылезли на внутренне стороне бедра над коленом. Все никак до врача не дойду, сейчас пока не работаю, хочу пройти полный медосмотр и обязательно посещу флеболога

У меня всю жизнь - вены, и ничего - не парюсь,у нас это наследственное.
И в 20 лет я их даже не замечала, вернее не обращала внимание на эти мелочи. Но вот после 30 в ногах появилась тяжесть и ходить стало тяжеловато. Сестра делала склерозирование, ну и что, вены вылезли в другом месте. Соседка делала операцию, так сейчас ходит и хромает.
У другой знакомой осложнения жуткие.
Так что, лучше всего профилактика, ЗОЖ и холодный контрастный душ. И не надо слишком на этом зацикливаться, вы же не одна такая.
Живите и радуйтесь. У других вон, вообще, ноги колесом..

Не смертельно, но на всю жизнь, так что придется учитывать эту пакость постоянно. И держать сосуды в тонусе - не поправляться, лучше лежать, чем сидеть, лучше ходить, чем стоять, делать контрастные обливания ног и тд. Может, компрессионные колготы в холодное время года, гомеопатию, но после консультации с врачом.

Чтобы помочь своим ножкам:
- НИКОГДА не сидите нога на ногу! (это ухудшает венозный отток)
- старайтесь не носить больше 5 кг!
- носите обувь на каблуке не выше 5 см!
- не носите корсеты, пояса и прочие утяжки
- купите в обувь ортопедические стельки (если вы носите всякие угги, балетки, и прочую дрянь без супинаторов)
- ходите в день 2-3 км, и обходитесь без лифта
- полюбите контрастный душ для тела и холодный - для ног
- лыжи, бег, плаванье, велосипед - выбирайте!
- при стоячей работе - каждые 15-20 минут по 10-15 переступаний с пятки на носок; при сидячей - держать ноги вытянутыми, чаще вставать и ходить 2-3 минуты пару раз в час, каждый раз делать незаметные другим упражнения:
1. поднимать пятки - 15-20 раз
2. поднимать носки - 15-20 раз
3. поднять ноги и повращать ступнями в разные стороны - 20 раз
4. сделать ногами упражнение "ножницы" (если стол позволяет) - 10-15 раз
5. чередуйте ноги - пятка-носок-пятка - 15-20 раз
Делайте по 1-2 упражнения на выбор каждый час.

Может, повторюсь, но моя приятельница мазала свои вены троксевазином и пила такие же пилюли -одновременно. 10 дней делала, пила, 5 перерыв.
ОНА сказала, что венки практически сразу исчезли. Но надо сразу начинать, не запускать.

не переживай сильно ,нужно сходить к врачу, весной потехоньку оголяй свои ножки,дай им привыкнуть к солнышку,потом выставляй ножки на солнышко и смазывай кремом или детским молочком,что-ты быстрей загар приставал,это где угодно можно сделать я начинала с балкона к тому времеи как все уже розденутся у тебя ножки уже подзагорелые будут,и на загаре точно ничего не видно,в летний период всегда загорай до 11 дня и после 17 часов,в эти часы можна загарать,все будет хорошо