Вопросы по диете

Девочки, подскажите пжл.
1. Можно ли в питьевой день пить воду с газом, также интересуют сладкие газированные напитки и соки в пакетах. И можно ли питьевой фруктовый йогурт или только молочный можно?

2. В овощной день можно ли использовать соль, перец и раст. масло?

3. В непитьевые дни нужно ли пить воду и в каком количестве?

Спасибо
Рейтинг:  +4
Залина-Лина
28 января 2013 года 1595 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопросы по диете
Девочки, подскажите пжл.
1. Можно ли в питьевой день пить воду с газом, также интересуют сладкие газированные напитки и соки в пакетах. И можно ли питьевой фруктовый йогурт или только молочный можно?
2. В овощной день можно ли использовать соль, перец и раст. масло?
3. В непитьевые дни нужно ли пить воду и в каком количестве?
Спасибо Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

28 января 2013 года
0
День 1 - питьевой. Употребляйте только жидкую пищу - молоко, сок, кефир, бульон, чай, вода, какао и так далее. Не добавляйте сахар.
День 2 - овощной. Ешьте овощи в любом количестве без добавления соли и масел.

А пить воду надо всегда, не меньше 2 л. в день!

28 января 2013 года
0
Перец, я думаю, можно и зелень для вкуса. А газированные напитки и соки (из-за большого содержания сахара) лучше и в обычные дни не пить.

28 января 2013 года
0
Спасибо!
и все таки, можно ли сок в пакетах (типа Добрый, Вико и т.д.? Или надо самим выжимать? И йогурты питьевые интересуют, там же тоже есть сахар.

28 января 2013 года
0
Я знаю, что многие на этой диете йогурты пьют. Но в ней самой о йогуртах ничего не написано.

28 января 2013 года
0
Соки из пакетов нельзя ни на какой диете при правильном питании-----Сахар,красители-пустые калории.

28 января 2013 года
0
Я видела и вижу человека,который одновременно со мной "сел" на диету.Она на любимую.Я на другую.Прошло четыре месяца.
Сегодня у нее 85 (не старте 84.) Йогурты она точно ела, из магазина.Соки пакетированные пила.

28 января 2013 года
0
Спасибо за ответы!
Я с 14 января на Системе Минус 60. Нач. вес 70 кг, сейчас 67кг. Хочу 60-62. Система немного утомляет. Хочется быстрого похудения, а потом уже поддерживать результат. Поэтому заинтересовала данная диета, хоть я и не сторонник быстрого похудения.

30 января 2013 года
0
Йогурты можно, про соки не знаю)

30 января 2013 года
0
Мне кажется глюкозу вообще надо исключить. Соки и питьевые йогурты сладкие. На них не похудеешь. Я даже как то подсела на пиьевые йогурты и набрала вес, их и без диеты не надо пить


Оставить свой комментарий
B i "