Привет всем голодающим! Я вот думаю, как жить после диеты, сохранить вес и не скушать все, что хотелось за один день? Если эта диета низкокаллорийная и желудок с наперсток, как потом все восстановить? Чтоб и кушать все что угодно в меру и не толстеть заново? Каждый день думаю об этом... когда я весила 50-52, к чему стремлюсь, ела ведрами, вес не увеличивался, пополз из за гормональных таблеток за два года до 64, потом вес держался, пока не забеременела. Сейчас я 56.8... в общем я в смятении...
Сегодня я ела: 2киви, 3 мандарина, овощной салат.
Пока нет комментариев.