Главная > Дневники > Дневник пользователя Martha3

Зарядко со звездами

Стараюсь не пропускать на канале НТВ рубрику Ляйсан Утяшевой :"Зарядка со звездами!".
Ежедневно Ляйсан и её звездной командой несколько несложных упражнений для поднятие настроения и улучшения фигуры. Сама зарядка занимает не более пяти минут.
http:// www. youtube. com/ watch?v= O-h4QIdvOEQ

Рейтинг: +3

Martha3

13 февраля 2011 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/79739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Зарядко со звездами</a>                  <div style="padding:7px 0;">Стараюсь не пропускать на канале НТВ рубрику Ляйсан Утяшевой :"Зарядка со звездами!".<br>Ежедневно Ляйсан и её звездной командой несколько несложных упражнений для поднятие настроения и улучшения фигуры. Сама зарядка занимает не более пяти минут.<br>http:// www. youtube. com/ watch?v= O-h4QIdvOEQ
                    <a href="https://www.diets.ru/post/79739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/79739/
              ]Зарядко со звездами[/url][/b][/size]
              Стараюсь не пропускать на канале НТВ рубрику Ляйсан Утяшевой :"Зарядка со звездами!". Ежедневно Ляйсан и её звездной командой несколько несложных упражнений для поднятие настроения и улучшения фигуры. Сама зарядка занимает не более пяти минут. http:// www. youtube. com/ watch?v= O-h4QIdvOEQ [b][url=https://www.diets.ru/post/79739/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Martha3:

рейчал брайс
Появился прекрасный стимул
Торт вафельный с клубникой (без выпечки)
Unworthy of Your Love - John Barrowman & Ruthie Henshall
• Зарядко со звездами

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Комментарии:

Элла ФЭС

13 февраля 2011 года

а во сколько идёт? поделитесь!

Ответить

Martha3

(автор поста)

13 февраля 2011 года

примерно в 8. 20, плюс несколько повторов в течении передачи. Также можно найти на рутрекере.

↑ Ответить

Элла ФЭС

13 февраля 2011 года

спасибо за инфу))))

↑ Ответить

Элла ФЭС

13 февраля 2011 года

жалко, я в 9.00 встаю, либо в 7.00.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.