отчет за первый день 28.01.13

Первый день самый жуткий наверно. Закупила рыбы. Я еле ее съела! На обеденную и вечернюю рыбу я позволила себе соевым соусом это дело полить. Стало более менее сносно. За день съедено 300 гр трески и 660 гр камбалы + 30 гр соевого соуса.
Получила вчера стипендию, и спустила ее на рыбу, а в аптеке купила себе л-карнитин и финалгол, для тренеровок. Не думала я что финалгон такой термоядерный. Сделала все как нужно, выпила карнитин, намаала ляхи финалгоном...но! Мне показалось что я недостаточно намазала. И как я измазала все ноги. Пробежала километр, делала приседания, махи и прочие упражнения...все это время мне казалось что мои ноги прижали к батарее, я же еще в шерстяных легинсах была. Когда начала смывать, с мылом, казалось что кипятком ноги поливаю. Так до конца мазь и не отмыла, лежала, не знала что делать все горело.
Отвес всего 300 гр. А замеры сделаю в конце диеты.
Сегодня еще более жуткий день...не люблю овощи((
зато все остальные дни будут вкусняхой и раем
Рейтинг:  +5
darijj
29 января 2013 года 224 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за первый день 28.01.13
Первый день самый жуткий наверно. Закупила рыбы. Я еле ее съела! На обеденную и вечернюю рыбу я позволила себе соевым соусом это дело полить. Стало более менее сносно. За день съедено 300 гр трески и 660 гр камбалы + 30 гр соевого соуса.
Получила вчера стипендию, и спустила ее на рыбу, а в аптеке купила себе л-карнитин и финалгол, для тренеровок. Не думала я что финалгон такой термоядерный... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

29 января 2013 года
0
Финалгон смывают холодной водой с мылом.

29 января 2013 года
0
а вы не знаете как часто можно использовать? Я за кожу ног переживаю.

29 января 2013 года
0
Я финалгон использовала только в лечебных целях для спины. А то, что я прочитала у вас, меня, честно сказать, повергло в шок. Я о таком применении (как у вас) первый раз услышала. Я даже при сильных болях (когда даже двигаться от боли не могла) применяла эту мазь 2 раза в день и не более 10 дней подряд, затем перерыв на месяц. Кто вас такому научил? Я думаю, что вы вредите себе, прочтите внимательно аннотацию к этому препарату. Я при сильнейших болях-то мазала совсем маленькую каплю.

29 января 2013 года
0
да это я сглупила. А в инструкции написано: для разогрева мыщц перед тренировками.

29 января 2013 года
0
Это в первую очередь лекарственный противовоспалительный обезболивающий препарат. Будьте осторожны, лучше лишний раз проконсультируйтесь с тренером. Удачи вам.

29 января 2013 года
0
У меня вчера тоже был рыбный и тоже минус 300

30 января 2013 года
+1
от финалгона можно получить ожоги, лучше попробуй вот это
достаточно хорошое средство и результаты видны с первого применения...его очень хвалят и ожогов не будет сама пробовала пару раз, а так использую постоянно и еще

30 января 2013 года
0
спасибо)
но пока финалогоном, просто буду гораздо меньше мазать, денег жалко((

30 января 2013 года
+1
stop cellulite стоит 150 рублей банка большая(я в ашане покупала), а финалгон лучше оставь для растяжений тем более если ты спортом занимаешься пригодится точно, а так опасно это...я еще когда в школе училась у нас парень один из за того что на дискотеку не пускали взял и пол школы перемазал, так у некоторых такие ожоги были что в больничку попали...ну а так дело твое конечно...

30 января 2013 года
+2
В противовоспалительных мазях типа финалгон, випросал, апизартрон и др. используются яды: пчелиный, змеиный. Зачем оно вам? Используйте для тренировок то, что советует Валюня 23, Я думаю, здоровье дороже денег.

30 января 2013 года
+1
Хорошо, поищу.


Оставить свой комментарий
B i "