Не секрет, что зрение с возрастом ухудшается. Практически, без исключения, мы начинаем носить очки "для чтения". По статистике, это происходит примерно в 40-45 лет.
У меня вопрос ко всем. Кто-нибудь знает случаи, когда зрение не портилось с возрастом? Что для этого можно сделать?
У меня всегда было отличное зрение. Лежа читала и при плохом освещении - все нормально было. Бывает, от компьютера глаза устают, но усталость проходит быстро. Поделитесь опытом, пожалуйста!
Не секрет, что зрение с возрастом ухудшается. Практически, без исключения, мы начинаем носить очки "для чтения". По статистике, это происходит примерно в 40-45 лет. У меня вопрос ко всем. Кто-нибудь знает случаи, когда зрение не портилось с возрастом? Что для этого можно сделать? У меня всегда было отличное зрение. Лежа читала и при плохом освещении - все нормально было...
Читать полностью
Думаю, что это наследственное. У моего мужа бабушка до сих пор прекрасно видит
Никогда ничего для этого не делала, никакого спецпитания и тренировок для глаз
И еще вспомнила, что когда делали операцию на зрение мой доче, то доктор сказал, что мне не надо делать. (у меня -2,5). Говорит, что бывают такие случаи, когда минус на плюс меняется, и в результате 100%. Вот я и жду этого момента
Ну выход только один: покупайте витамины, есть специальные для зрения с черникой, кушайте морковки побольше (каротин полезен), но усваивается только в сочетании с растительным маслом (я ем с льняным), ну и зарядка для глаз. Она очень полезна. Поднять зрение зарядкой не получится, а вот для профилактики - не помешает
Говорит, что бывают такие случаи, когда минус на плюс меняется, и в результате 100%. Вот я и жду этого момента
вот и я ждала этого момента, но случай видно мимо меня прошел . У меня с шестого класса, после перенесенной ангины, зрение стало -1,5. С годами зрение стало -3,0. Я носила мягкие линзы, но с прошлого года ( мне было 47 лет) мне в них стало не комфортно - я стала в них плохо видеть мелкий текст. И сейчас я все реже и реже одеваю линзы. Без них я мелкий текст вижу отлично, а близорукость как была -3,0 так и осталась.
Когда делала лазерную коррекцию близорукости, меня предупредили сразу, причем под расписку: после 40 лет все равно будет дальнозоркость. Мне тогда было 37 и я все равно согласилась на операцию (было -6). Дальнозоркость потихоньку начала проявляться после 45, и сейчас читаю только в очках. А вообще, врач сказал, что еще ничего не придумано от этого и никуда не деться от возрастного ухудшения зрения. Знаю только одного человека, который в 70 лет не пользуется очками совсем! Но это скорее редчайшее исключение.
Я тоже ,когда была у врача,она мне сказала,что после 45 очки-норма и надо насторожиться ,если наоборот.Пока читаю без очков,но реально чувствую,что это время вот-вот настанет.Увы...
мне 38, осенью ходила к окулисту - кружилась голова и двоилось в глазах. Она меня много и долго обследовала, а потом когда узнала возраст облегченно вздохнула, аааа , это возрастное,+переутомление...
Кстати, а витамины, кот. мне выписали, очень помогли, называется окювайт комплит. К ним в комплексе адаптол. Во всяком случае, такого ужаса, как в ноябре, сейчас нет.
Как меня бесит этот "диагноз"! Возрастное! Это пройдет! А пока не пройдет, терпеть? От того, что это возрастное, легче не становится. В любом возрасте есть возможность улучшить качество жизни и не выживать, а жить и наслаждаться!
так она и не оставила без внимания, лечение прописала, мне помогло, значит диагноз поставлен правильный.
А по поводу того, что "возрастное" - мы с ней все пытались понять, почему, отчего это у меня... она думала мне еще 30 нет, вот и терялась в догадках, а когда узнала что 38, сказала, что тогда это в пределах нормы и нужно корректировать. Так что я живу и наслаждаюсь!
могу сказать как эксперт своего рода (правда,все бы отдала,чтоб не быть таким экспертом).
близорукость или дальнозоркость-это не болезнь,это физиология.Физиологические изменения глаза. Избежать невозможно с возрастом.Те,кто нее носят очки,не значит,что у них 1.Значит,им "пофиг" или и так комфортно.Или иные причины.
Гимнастика для глаз-вещь!В первую очередь она направлена на укрепление мышц глаз. Как любые мышцы их можно натренировать. За чего не форма и размер глаза меняется,а как бы "приближается" или "отдаляется" объект от оптики глаза, и человек лучше видит,при этом он остается близоруким или дальнозорким.
Витамины призваны укреплять мышцы,сетчатку глаза, сосуды...Они могут предотвратить отслойку сетчатки и иные негативные последствия,помогают обогащать кислородом и т.п.
близорукость и дальнозоркость-не болезнь,это своего рода норма,особенность строения организма.У кого-то кость широкая,у кого-то узкая,кто-то выше,кто-то ниже.
Гимнастику поищу, надо делать обязательно. Я не могу сказать, что мне не нравятся очки. Может, наоборот, элегантно выглядеть буду. Но для меня это признак старения, наверное, пунктик такой
очки носить не обязательно.многие офтальмологи вообще не советуют носить очки или линзы если минус или плюс не большой.
мышцы глаза привыкают не напрягаться,слабеют,в связи с чем зрение еще больше ухудшается.
Я то же начинала -1,5, дошла за 3-4 года до -3,0. И сама остановилась, не стала очки сильнее носить. Глаза сразу привыкают к ним и хочется еще посильнее очки. Я в своих -3,0 не вижу на все 100%, но мне хватает, и за рулем машины и по жизни.
У меня не зрение плохое, а руки короткие Шутка! Девочки, зрение в возрасте ухудшается от сосудов, это необратимый процесс. Витаминки и гимнастика это лишь профилактика. В 40 лет я инструкции лекарственные без очков читала, а сейчас бумажки подписать без очков не могу . УВЫ! Ничего не поделаешь.
верно,но не только.слабеют мышцы,например,как во всем теле и т.п.
махагон пишет:
Витаминки и гимнастика это лишь профилактика.
не совсем "лишь".профилактика имеет большее значение,чем "лишь".и это примерно то же,если говорить,что тренирока сердечной мышцы "лишь профилактика".это не так.конечно,в некоторых случаях поздно пить Боржоми.
Всегда было зрение 100% и наивно думала, что меня это не коснется. Не тут-то было. В 47 лет уже мелкий шрифт читать не могла - резкость не наводится. Окулист моего возраста успокоила, что у нее тоже самое и этого практически не избежать.
Примеры из жизни: по отцовой линиии у нас всех небольшая (1-1,5 близорукость с детства). Сначала это вообще не пАрит, а сейчас "в целях предотвращения лишних морщин", особенно между бровей, телек и комп смотрим в очках. Остальное без них.
Бабушка до 82 читала без очков, отцу 66 одевает очки "для солидности" - минус единичка, мне 47 и дочки 25 и 27 по минус полтора.
Для предотвращения морщин вколите Ботокс, или диспорт, Классная штука! Я раньше боялась, а сейчас каждые 8-10 мес делаю - красота, и мама не горюй. Бровки дугой, личико меняется. Глянь мои изменения в профиле! Ничего не резала - только уколы красоты!
Не-е! Я недавно изучала эту тему. Хотела к ДР детям заказать омоложение их матери. Испугалась последствий. Да. Немного процентов. Ну уж как-то хочется пожить подольше здоровой, пусть и с морщинками,
Не согласна. Ботокс придумали не косметологи , а неврологи, чтобы снимать двигательные ограничения, спазмы и т.д. А косметологи взяли это ноу-хау на вооружение, и благодаря этому я имею ровную бровную дугу и отсутствие глубоких надбровных морщин, которые никак нас не украшают. Простите, это моё личное мнение!
К сожалению , эта проблемка коснулась и меня .Уже второй год как читаю только с очками , меленькие буковки - так вообще лупу достаю . Врач сказала , что эти изменения рано или поздно коснуться всех (исключений мало совсем ) Мне понравилось как в "Жить здорово объясняли " , наш хрусталик это эластичное тело, которое принимает разные формы когда мы смотрим вблизи или вдаль и т.д...- Они(врач Шубин ) накапали прозрачный клей , он немножко застыл , но эта чуть застывшая капля ещё хорошо гнулась и принимала различные формы (это как наш хрусталик в молодости ) . Через 5 минут , клей подсох посильнее и уже капля не так хорошо гнулась и практически оставалась в одном состоянии. Так и у нас со временем хрусталик теряет свою эластичность и действительно не наводить резкость .Где то мельком читала , что у Норбекова есть книга с гимнастикой ,которая может восстановить зрение даже тех , у кого оно было с детства не очень хорошее . Но никак руки не доходят почитать .Может кто читал ?
Норбеков шарлатан. Целая передача об этом была. Ну как можно верить человеку, который сам в очках, да ещё и выглядит на 65 лет при возрасте 47? Лысый и старый.
Я одела очки для чтения в 43 года. Самые слабые. Читать комфортнее и компом тоже намного лучше. Муж еще раньше очки одел, у него напряжение на глаза сильное, работа с документами. А вот знакомому 57 лет и он стал видеть прекрасно, читает без очков. Но всю жизнь у него был минус, который плавно перешел в норму. Думаю, очки для чтения с возрастом это нормальное явление. Ничего смертельного в этом нет.
Меня пока очки "ждут", недавно исполнилось 57. Даже сама порой удивляюсь: ровесники давно одели на глаза костыли, не помню кто так назвал очки, и мои родители рано одели их, а я всё деоржусь. Недавно проходили на работе диспансеризацию, окулист вынес вердикт - 100%. Ничего для этого я не делаю: вечерами у компьютера. на работе много шью - видно одна из особенностей моего организма. Пусть таких особенностей будет больше!
Вожу ребенка в глазной центр и решила спросить про себя, потому как при зрении 100% стала замечать, что при чтении стали немного расплываться буквы на странице.
врач объяснила, что после 40 начинает стареть хрусталик глаза и ничего не поделать.
Олечка! На ютубе есть лекция Жданова о восстановлении зрения, она для тех, у кого есть время и желание восстановить зрение. Упражнения до тупости простые, но до бесконечности эффективные. Я шутя, без фанатизма, улучшила зрение с +1,5 до +1, причем сама очень удивилась. Вот составлю для себя список всех своих замыслов, разработаю план все занятий и вперед! Верну себе все, что в мои силах, в том числе и зрение, все возможно, надо только захотеть!
Эти упражнения есть здесь https://www.diets.ru/post/799002/ Это нарезка упражнений
Но в одной лекции он рассказывал по какое то упражнение именно для дальнозоркости и глаукомы и катаракты не помните какое? Слишком много надо пересматривать
я смотрела его диски и в одном тренинге он рассказывал про себя и бабушку. Диски все эти есть у меня просто придется по новой пересмотреть. Как найду поделюсь
Говорят, простая зарядка для глаз каждый день по 10 мин - здорово помогает... сама не пробовала
Никогда ничего для этого не делала, никакого спецпитания и тренировок для глаз
И еще вспомнила, что когда делали операцию на зрение мой доче, то доктор сказал, что мне не надо делать. (у меня -2,5). Говорит, что бывают такие случаи, когда минус на плюс меняется, и в результате 100%. Вот я и жду этого момента
Кстати, а витамины, кот. мне выписали, очень помогли, называется окювайт комплит. К ним в комплексе адаптол. Во всяком случае, такого ужаса, как в ноябре, сейчас нет.
А по поводу того, что "возрастное" - мы с ней все пытались понять, почему, отчего это у меня... она думала мне еще 30 нет, вот и терялась в догадках, а когда узнала что 38, сказала, что тогда это в пределах нормы и нужно корректировать. Так что я живу и наслаждаюсь!
близорукость или дальнозоркость-это не болезнь,это физиология.Физиологические изменения глаза. Избежать невозможно с возрастом.Те,кто нее носят очки,не значит,что у них 1.Значит,им "пофиг" или и так комфортно.Или иные причины.
Гимнастика для глаз-вещь!В первую очередь она направлена на укрепление мышц глаз. Как любые мышцы их можно натренировать. За чего не форма и размер глаза меняется,а как бы "приближается" или "отдаляется" объект от оптики глаза, и человек лучше видит,при этом он остается близоруким или дальнозорким.
Витамины призваны укреплять мышцы,сетчатку глаза, сосуды...Они могут предотвратить отслойку сетчатки и иные негативные последствия,помогают обогащать кислородом и т.п.
близорукость и дальнозоркость-не болезнь,это своего рода норма,особенность строения организма.У кого-то кость широкая,у кого-то узкая,кто-то выше,кто-то ниже.
мышцы глаза привыкают не напрягаться,слабеют,в связи с чем зрение еще больше ухудшается.
не совсем "лишь".профилактика имеет большее значение,чем "лишь".и это примерно то же,если говорить,что тренирока сердечной мышцы "лишь профилактика".это не так.конечно,в некоторых случаях поздно пить Боржоми.
для меня глаза- моя работа, с плохим зрением уже на кране не поедешь
Бабушка до 82 читала без очков, отцу 66 одевает очки "для солидности" - минус единичка, мне 47 и дочки 25 и 27 по минус полтора.
Так что генетика здесь рулит!
врач объяснила, что после 40 начинает стареть хрусталик глаза и ничего не поделать.
Но в одной лекции он рассказывал по какое то упражнение именно для дальнозоркости и глаукомы и катаракты не помните какое? Слишком много надо пересматривать