Я заметила в последнее время, что чем лучше у меня настроение, тем меньше я хочу есть. А это как вы понимаете неразрывно связано с похудением) Так что мой настрой на ближайшие 2 кг - улыбаться и ни в коем случае не грустить!
А замечал кто-нибудь еще связь между настроением и аппетитом за собой?
Я заметила в последнее время, что чем лучше у меня настроение, тем меньше я хочу есть. А это как вы понимаете неразрывно связано с похудением) Так что мой настрой на ближайшие 2 кг - улыбаться и ни в коем случае не грустить! А замечал кто-нибудь еще связь между настроением и аппетитом за собой?
Читать полностью