Супчик в нагрузку

О, я как первая желающая, рецептиком не поделитесь?

и мне, и мне ... обожаю мегаострые блюда

как на вкус сельдерей??? я не разу не пробовала на что хоть похоже?
и весь день только вот этот супчик лопаешь???

[/img]

Девочки,рецепт Бонского супа в перечне диет,только перец чили я от себя добавила,
просто нужно было меньше,но я добавила в суп,когда ела ,кефира, и вышло,как борщик со сметаной.
а в награду себе купила творога ,добавила корицы.ванилина и немного меда.Вкусно!
Я же не изверг,целый день на одном супе.кстати в диете Бонский суп,в первой половине дня
допускаются еще некоторые продукты.

Боннский суп
Очень эффективная жиросжигающая диета. Не рекомендуется использовать ее в холодное время года, а также чаще двух раз в год. Диета рассчитана максимум на пять дней, в ее основе лежит неограниченное потребление овощного супа.

Для приготовления базового элемента нашей диеты – супа, нам потребуется 700 грамм белокочанной капусты, две моркови, две небольших луковицы, 300 грамм корня сельдерея, 500 грамм свежих помидоров или 500 грамм томатного сока без консервантов, 300 грамм цветной капусты или брокколи, половина ложки оливковоого масла, свежий чеснок, а также петрушка и кинза по вкусу и 2 литра воды.

Лук, морковь и сельдерей нарезать кубиками, слегка обжарить на оливковом масле, а затем протушить на слабом огне. Через 5-7 минут тушения добавить в сковороду остальные ингредиенты, измельченные в удобный для вас вид и тушить еще 15-20 минут. Переложить протушенную смесь в кастрюлю с кипящей водой, добавить очищенные и нарезанные томаты или сок, дать закипеть и варить еще 3-5 минут. Заправить измельченным чесноком и зеленью.

В течение пяти дней ваш обед должен состоять преимущественно, а ужин полностью из этого супа. До обеда включительно допускается употребление нежирного отварного мяса, любых фруктов, кроме бананов, обезжиренного творога, отварных куриных или перепелиных яйца, отварного риса, зеленых салатов, помидоров. Эта пища должна быть малосоленой и употребляться крайне небольшими порциями. Алкоголь во время диеты запрещен, а вот употребление зеленого чая и негазированной воды – рекомендованы.

При следовании всем рекомендациям потеря веса при данной диете может составить до пяти килограмм в неделю.

ой!!!!! как по мне - этот суп та-а-а-кой гадостный!!!!!!!! у сельдерея специфический вкус,и когда его ешь на одной воде сваренным,да ещё с помидорами и капустой.....брррр....Я ела этот суп лет 5 назад,но вкус помню до сих пор.... Только рецепт был немного другой - никакого тушения,соления,перчения - просто сваренная на воде белиберда! но это как по мне белиберда,а кому-то и нравится!

Я как-то варила подобный суп, только без сельдерея)) Ну не продавали его тогда у нас.

Банка томатов в собственном соку, лук, капуста, зелень, красный перец. Тупо сварила все, без каких-либо обжарок и добавлений масла. Сомневалась, буду ли я это есть))

И это было неожиданно ТАК вкусно! Я вокруг кастрюли кругами ходила, и горячий ела, и холодный Весь день на этом супе провела и не надо было мне больше ничего))

Нормальный суп,просто перца перестаралась,но в рецепте его и не написано.
Кефир спас ситуацию.

о,я помню соседка так уху сварила! пол подъезда ело тогда уху!

Люблю такой супчик, наливай!

Можно и налить,не знаю куда его и девать,так его наелась за 2 дня
Завтра наверное не смогу уже и смотреть на него,остается только заморозить или законсервировать.
Приходила знакомая,спросила,что это у меня пахнет на весь дом так вкусно.
Продукты то,хорошие и полезные,но хочется уже чего-то другого.

оборжалась...
а я ВСЕГДА говорю СПАСИБО СВЕКРОВИ за сельдерей! Это она меня на него подсадила...
тоже и в супы и в картошку пюре...все няммм...
очень любим куриный суп с белыми корнями сваренными....ммммм сельдерей и там есть

я люблю сельдерей и кладу его в обычные щи-борщ. Но помню, как то лет 8 назад наварила кастрюлю такого супа, взяла на работу немного, А вечером пришла домой и весь оставшийся суп оказался в унитазе - это было выше моих сил..

Наверное,каждому свое.Вот например в диете Дюкана,мяса ешь.
какое и сколько хочешь,а я мяса не люблю,значит диета плохая?
Мне бы фрукты и молочка
На сайте выбор диет большой---каждый выберет по себе.
Удачи всем в выборе!

К стати,остальной суп заморозила в пакетах для эксперимента.
Уже наелась его до отвала.