13.02.

Целый день сегодня бегала к холодильнику, но так ничего лишнего и не съела
Сегодняшняя моя еда как обычно гречка, кефир и яблочко.
Наконец то сегодня я получила размер талии, который у меня был еще до выпускного и обильного обжирания всякими вкусностями
Во вторник заканчивается моя гречневая диета и я думаю что же делать дальше
Либо садится на 21 дневную английскую диету, на которой говорят получается неплохой результат, либо начать питаться по минус 60. Почему то она у меня вызывает сомнения несмотря на то, что столько хороших отзывов о ней читала.
Так что у меня есть еще 2 дня на раздумья. Как думаете я не поправлюсь снова, если на минус 60 сяду?

Рубрика: Стройнею

Рейтинг:  +3
Mini
13 февраля 2011 года 103 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13.02.
Целый день сегодня бегала к холодильнику, но так ничего лишнего и не съела
Сегодняшняя моя еда как обычно гречка, кефир и яблочко.
Наконец то сегодня я получила размер талии, который у меня был еще до выпускного и обильного обжирания всякими вкусностями
Во вторник заканчивается моя гречневая диета и я думаю что же делать дальше... Читать полностью
 


Дневник Mini:



Комментарии:

13 февраля 2011 года
0
А сколько вы на гречке скинули??? Вот на - 60 я тоже что-то сомневаюсь... Но опять ее так хвалят

13 февраля 2011 года
0
за первую неделю на гречке я скинула 5 кг,больше не взвешивалась,т.к. весов нет. Да вот хвалят, и я сижу думаю начинать или нет...мне не встретилось ни одного отзыва,чтоб на ней потолстели,наверное стоит попробовать

13 февраля 2011 года
0
Ой, а можно я не похвалю?

13 февраля 2011 года
0
можно и не похвалить)

13 февраля 2011 года
+1
10 дней сидела на гречке с кефиром 1%, честно говоря, не помню точно сколько скинула, но вес вернулся за считанные недели, а на гречку не могла смотреть больше 2 лет, хотя всегда любила

13 февраля 2011 года
0
Не знаю, как после диеты, но я за 2 года пока ещё не поправилась,только похудела

13 февраля 2011 года
0
а на много похудели если не секрет?

13 февраля 2011 года
0
почти на 25 кг, осталось 8

13 февраля 2011 года
+1
ого)поздравляю это все на минус 60???

13 февраля 2011 года
0
спасибо, да, это всё благодаря системке

13 февраля 2011 года
+1
ну вот она мне нравится все больше и больше)а вы как то дополнительно себя ограничиваете или сладкое тоже до 12 едите?можно на "ты"?

13 февраля 2011 года
0
Конечно, можно Ем, но не так часто и много, как в начале. Просто реально перестала хотеть большинство продуктов, которыми я "бредила", когда они были под запретом

13 февраля 2011 года
0
вот и я сейчас мечтаю о шоколадке,но пообещала ее себе в первый же завтрак на системе
просто гречка это для меня как рубеж,который я должна пройти вот и сижу до победного.

13 февраля 2011 года
0
А мне ночами снились торты и всякие вкусности во время диет (а перепробовала я их великое множество), просыпалась в слезах, что нарушила диету
А шоколад я фактически не ем, оказалось, что не очень люблю и не хочу

13 февраля 2011 года
0
и у меня такое было может и у меня так получится,что не так то я шоколад люблю,может просто привычка вредная.

13 февраля 2011 года
0
если горький и черный, то совсем не вредная!

13 февраля 2011 года
0
люблю я молочный,но в среду (это будет мой первый день) позавтракаю горькой с орешками какими-нибудь.горький тоже люблю. еще хотела спросить а как с физической нагрузкой у тебя?

13 февраля 2011 года
0
регулярно 5-6 раз в неделю, силовые +йога

13 февраля 2011 года
+1
Даш,так ты в среду на -60 садишься?

14 февраля 2011 года
+1
ага решила в среду на -60))

14 февраля 2011 года
+1
лучше на -60! И можешь калории считать... я просто не сторонник диет всяких(((

14 февраля 2011 года
+1
да я тоже так думаю,хоть не насиловать свой организм.

14 февраля 2011 года
+1

14 февраля 2011 года
+1

14 февраля 2011 года
+1
А я сегодня решила попробовать первый день,но мне кажется там так много всего нужно запомнить что с чем!

14 февраля 2011 года
+1
ага вот и я уже сейчас строю планы на среду и постоянно заглядываю в список,что можно и что нельзя.и как ощущения в первый день?

14 февраля 2011 года
0
Да ничего так себе,но я сегодня с нарушениями!((Это пока изучаю систему,а завтра буду точно придерживаться!)))


Оставить свой комментарий
B i "