Девочки, не знаю что со мной. Депрессия что ли? Схуднула уже неплохо, вещи ушивать надо. Но всё-равно толстая я!!! Сил что-то совсем сейчас нет, настроения тоже. Всё делаю на автомате, но ужасно недовольна собой.
Девочки, не знаю что со мной. Депрессия что ли? Схуднула уже неплохо, вещи ушивать надо. Но всё-равно толстая я!!! Сил что-то совсем сейчас нет, настроения тоже. Всё делаю на автомате, но ужасно недовольна собой.
Читать полностью
Привет, даже и не знаю, как можно быть недовольной собой!!!! На фото, вы такая интересная, такая милая!!! Даже если вы еще не достигли своей цели, нужно радоваться уже достигнутому!!!! Срочно вспомните какая вы были раньше, посмотрите прошлые фотки, представьте какой вы станете!!! Должно помочь. Только не срывайтесь, это сделать само легко. Я, например вчера пошла в магазин, купила себе пиджачек на 1 размер меньше, причем взяла такой, чтоб когда я еще больше похудею, он тоже мне подходил, ну чтоб деньги не на ветер! Очень стимулирует, повешала его на видное место, теперь любуюсь, какая я буду худенькая! Не отчаивайтесь, Руфина, удачи!
Спасибо за поддержку. Сорваться будет трудно уже: организм не хочет "вредную" пищу и без спорта уже "ломки" начинаются Значит буду терпеть, надеюсь скоро пройдет.