Главная > Дневники > Дневник пользователя permja4ok

Хлопья "Фитнес" и другие сухие завтраки. Нужны отзывы

Хлопья "Фитнес" и другие сухие завтраки. Нужны отзывы Хочу разнообразить завтрак. Я не хочу есть их утром и вечером. А просто иногда утром с молоком. Или какие-нибудь шоколадные шарики с молоком (насмотрелась американских фильмов).
Я не с целью похудеть, а для вкуса, но боюсь не набрать с них. Кто в теме? У кого есть опыт?

Тэги:  завтраки

Рейтинг:  +10
permja4ok
30 января 2013 года 1411 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Хлопья "Фитнес" и другие сухие завтраки. Нужны отзывы
Тэги: завтраки

  Хочу разнообразить завтрак. Я не хочу есть их утром и вечером. А просто иногда утром с молоком. Или какие-нибудь шоколадные шарики с молоком (насмотрелась американских фильмов).
Я не с целью похудеть, а для вкуса, но боюсь не набрать с них. Кто в теме? У кого есть опыт? Читать полностью
 


Дневник permja4ok:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"
Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"
Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"
Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"
Комментарии:
Леди Фрейя
30 января 2013 года
+1
и мне интересно)

Pupa
30 января 2013 года
0
у мен на завтрак бывают что-то вроде этих, но редко, в основном все же мюсли (овснка + сухофрукты). Вкусно, калорийно.

ellena_m78
30 января 2013 года
0
Я изредка ем из этой серии цельнозерновые, буквально 45-60 гр. по утрам, все ок, меня устраивает.

Красные_чулки
30 января 2013 года
0
Можно есть утром с молоком, если только в остальное время не кушать ого-го сколько, да и ещё и много всякого жирного, сладкого и т.д.

У меня был опыт. Я с утра обычно ела бутербродик с колбаской и чай не сладкий, сладкий давно не пью. Так вот потом так же как и Вы насмотрелась американских фильмов и стала есть на завтрак хлопья с молоком, разные покупала и шарики тоже, так вот по джинсам почувствовала, что стало туго уже. Так что если хотите их есть, то ешьте, но остальные приёмы пищи уже должны быть менее калорийными. Например, если съедали конфетку в день и не ели хлопья, то с хлопьями придётся обходиться без конфетки.

Agysa
30 января 2013 года
0
Почему бы и нет Разнообразие хорошо всегда.

vanilla_tobacco
30 января 2013 года
0
я тоже люблю завтракать такими вкусняшками, вкусно и быстро.
но!
покупаю только качественные, всегда читаю состав.
ну и слежу за тем, чтобы мой завтрак вписывался в мою дневную калорийность.

darijj
30 января 2013 года
+1
Хлопья эти калорийны таки, я с них перешла на мюсли и овсянку. Добавляю ко всему этому бутербродик из хдебца+творожный сыр, или с/с семга. Еще завтракаю творогом размешенным с грушей. Вкуснятина!)

Ptichka
30 января 2013 года
+1
я как-то задумывалась о том чтобы завтракать этими хлопьями, но почитала состав....и как-то мне не захотелось их пробовать, сахара много.

Asmaa
30 января 2013 года
+2
В этих хлопьях совершенно жуткое количество сахара, никакой особой полезности в них нет. Лучше настоящую кашу с сухофруктами вместо них сьесть.

Мадам лё Траво
30 января 2013 года
0
я ем с кефиром - они легкие и их надо на порцию грам 20! у меня пачка месяц "елась"!!! Экономно))) А вот муж перепутал и купил детские хлопья - приходится доедать)))

permja4ok
(автор поста)
30 января 2013 года
0
Хех. В общем поняла, что на раз для удовольствия можно, но лучше не увлекаться! Спасибо, девочки!

Hira
30 января 2013 года
0
я завтракаю в угл дни аха гармони, типа фитнеса только дешевле

Ulkin1991
30 января 2013 года
0
Я ем периодически, но не шоколадные (их очень редко) обычные звёздочки, шарики для детских завтраков

alissy
30 января 2013 года
0
относительно "как в кино". Мне когда-то врач, который бывал за границей сказал, что у них действительно какие-то полезные хлопья, не как у нас, а витаминизированные.

Поправишься или нет от такого завтрака можно посчитать. Считаем калорийность обычного завтрака и ту, которая получается с хлопьями. Если они равны - все в порядке, если нет - снижаем количество хлопьев до нужной калорийности.

Asmaa
30 января 2013 года
0
alissy пишет:
относительно "как в кино". Мне когда-то врач, который бывал за границей сказал, что у них действительно какие-то полезные хлопья, не как у нас, а витаминизированные.

У нас как раз они считаются очень вредными и врачи часто просят не поддаваться рекламе и в особенности не покупать детям, потому что кроме вреда от этих хлопьев ничего не будет.

alissy
30 января 2013 года
0
думаю, если съесть обычных кукурузных хлопьев грамм 30-40 взрослому, ребенку чуть больше, ничего страшного не произойдет. Не только ж полезности есть. Вот если на одни хлопья перейти - тогда конечно будет вред, но лишь за счет того, что не будет ничего полезного.

alissy
30 января 2013 года
0
относительно "как в кино". Мне когда-то врач, который бывал за границей сказал, что у них действительно какие-то полезные хлопья, не как у нас, а витаминизированные.

Поправишься или нет от такого завтрака можно посчитать. Считаем калорийность обычного завтрака и ту, которая получается с хлопьями. Если они равны - все в порядке, если нет - снижаем количество хлопьев до нужной калорийности.

Таничка_21
30 января 2013 года
0
Хлопья Фитнес мне очень понравились. Заменяла ими обед или ужин. Они достаточно полезные, так как состоят с цельных зерен пшеницы.
Шоколадные хлопья, или кукурузные - это так временно побаловать себя.

Анна1985
30 января 2013 года
0
Как то ела их, сказать что поправилась от них не могу.Их можно даже соком разводить. Ну или молоком. Просто от тёплого молока они разбухают и не вкусные. А вот с холодным молочком летом можно смело заменить ужин или обед. Вкусные очень. От пива и соленой рыбки больше разносит чем от хлопьев.

Kaidi-mari
30 января 2013 года
0
Я завтракала кранчами (не Фитнес, но суть та же) поправляться начала бодрыми темпами с тех пор только натуральная овсянка с сухофруктами. Фитнес или подобные им хлопья- иллюзия здорового завтрака. запредельное количества сахара и жиров. Оно вам надо?

Алина_56
30 января 2013 года
0
Я покупаю хлопья "Гармония",наподобие "Фитнесс". Сахара в них нет,калорий 315. Но ем их не утром,с утра они как-то никакой сытости не дают и быстро чувствуешь голод,а вечером на ужин 50 г плюс кофе с молоком м сахарозаменителем или заливаю стаканом кефира. Вместо хлеба,которого я не ем вообще,употребляю хрустящие хлебцы 3-4 штуки (каждая 13 кал). Никакой прибавки это не дает.

Полли2005
30 января 2013 года
0
Я ем утром с молоком Фитнес (вот как раз сегодня). Стараюсь ими не злоупотреблять, т.к. понимаю что полезности от них не много. Но как вариант быстро позавтракть утром не исключаю. Я насыщаюсь ими : около 50-60г заливаю молоком 1,5% 200 мл. Мне вкусно.

Валюня 23
30 января 2013 года
0
а я слышала что в них очень много сахара

Анна1985
30 января 2013 года
0
Ну без сахара в организме мозги работать не будут. А с утра оно все быстро усвоится и к обеду уже сгорит.

Ele-ne71
30 января 2013 года
0
Это нормальный углеводный завтрак.В шоу Взвешенные и счастливые их ели участники.Конечно если съесть пачку ,то будет проблема ,а гр 30-50,да с молочком,нормально.

Pupa
30 января 2013 года
0
Участники ели для рекламы

Таничка_21
31 января 2013 года
0
Я тоже так считаю! Конечно если вместе с ними кушать еще кучу сладкого, то никакой пользы не будет.
Я вместо молока, разбавляла с водой. Менее калорийно получается, но так же вкусно)

Анна1985
30 января 2013 года
0
Блин, так они же похудели все в этом шоу)))))))))


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
5 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь