Шестнадцать дней на диете Магги, 2 срыва и конец моей диете.

Всем привет!

Я пришла к выводу что лично мне пора заканчивать диету, но это не значит что я буду объедаться до отвала.
Я решила поступить более практичным путём и пересмотреть свой образ питания. Перехожу на более легкую пищу, не буду есть после 19-00, нет сладкому и мучному (разве что только рано утром на завтрак не более 1 печенюшки).
Сегодня сварила борщ на куриной грудке без добавления зажарки на масле. просто грудка и её бульён (без кожи), свёкла, морковь, перец красный, помидор и специи. Затвра на обед возьму на работу + салат из огурцов и помидоров опять же таки без масла, вечером буду пить кефир с добавлением клетчатки или отрубей.

Не могу кривить душой, конечно в моём рационе будет присутствовать что то вкусное, но это будет крайне ограниченное колличество, например, если я сьела кусок торта в 4 часа то на 7 дней запрет вообще сладкого.

Буду стремиться ограничить себя в соли, знающие люди сказали что если не потреблять соль то не будет целлюлита и при похудении кожа будет ровнее.

Честно говоря я уже на себе испытывала ограничения в еде, только суп на обед и лёгкий сал, нет еды после 18-00 и похудела с 75 кг до 68 за пару месяцев, думаю для меня это хороший вариант.

Начались проблемы с кишечником и туалетом, буду над этим работать.
Диета в целом мне понравилась, бустрый рзультат за короткое время. Тем более скоро весна)) Многие на работе спрашивают про чудо-диету и делают мне комплименты, я очень рада)))

Через месяц попробую диету "6 лепестков" или "Любимая", склоняюсь больше к лепесткам)))
Очень хочу ходить на обёртывания, я уже пару раз ходила и эффект был -3 см в объёмах за раз + хорошая кожа, обёртывание называется "Лёд и пламя" на основе монтмориллонита, это очень офигенная штука, колбасит не подетски зато результат, таких обёртываний нужно около 10 сеансов (конечно всё индивидуально) +диета и результат не будет заставлять себя ждать. Нок сожалению в салонахэто очень дорого, в том салоне в котором я дклала стоит 6000 тыс рублей это зона шортиков на теле, очень дорого, а их надо делать хотя бы через каждые 3 недели. Очень хорошо моделирует фигуру!
Я ездила в другой салон, но очень далеко и там стоило 3500, тоже не дёщево)))
Если кто то знает салоны гже такая процедура стот до 3000 тыс рублей прошу откликнуться.

К сожалению я не могу найти препараты для этогообёртываения, знаю только марку Coreme, это французкая марка, относительно недавно получившая распространение среди косметологов, опять же таки если кто знает где можно купить прошу откликнуться.

Девочки. простите меня за то что не смогла дойти до конца.
Я не ухожу. Буду так же вести дгнвник, считать каллории, писать.
Этот сайт мне дал много информации, друзей с которыми я могу переписываться и мне очень приятно что девочки очень отзывчивые)))
Просто не вижу смысла продолжать раз я начала нарушать и причём очень грубо.

Всем пока,, увидимся на просторах Diets.ru
Ваша Женька.