Как обычно начиталась журналов и извлекла для себя любопытный рецептик: имбирный отвар. Честно скажу, не знаю, насколько правдива инфа касательно того, что он помогает сжигать жир, но вкус очень необычный.
нарезанный пластинками (или натертый, для любителей поострее) имбирь (20 г) залить литром воды (холодной), добавить палочку корицы и 6 гвоздики. Довести до кипения и подержать еще 5-7 минут на небольшом огне. Далее процедить отвар, охладить до комнатной температуры и добавить 4 ложки лимонного сока и мед по вкусу.
Принципиальный момент растворения меда: во время диеты мед полезен, несмотря на свою калорийность, но употреблять его нужно корректно.
Утром натощак выпивать воду с растворенной в ней чайной ложкой меда (вода не горячая!) или вечером тот же напиток через 2 часа после последнего приема пищи. Идея в том, что в горячей воде мед теряет свои свойства и ваш осторожный прием целительного отвара окажется ничем иным как потреблением воды с сахаром.
Как обычно начиталась журналов и извлекла для себя любопытный рецептик: имбирный отвар. Честно скажу, не знаю, насколько правдива инфа касательно того, что он помогает сжигать жир, но вкус очень необычный. нарезанный пластинками (или натертый, для любителей поострее) имбирь (20 г) залить литром воды (холодной), добавить палочку корицы и 6 гвоздики...
Читать полностью
Живу на Севере,именно в зимнее время очень распространен у нас( особенно у местного населения) этот напиток( рецепт по-проще) для согревания,профилактика простудных заболеваний,для беременных от тошноты, проблемы с кишечником( газы,несварение). Я просто тру на крупной терке свежий корень имбиря,заливаю сразу кипятком ,можно лемон,листья мяты, можно вприкуску с медом. Можно настоять в термосе.Насчет похудания не знаю,организму ,конечно, горячо становится,мне помогал чай с красным перцем( ,мало того,что кровообращение улучшает,а также чистит организм и сжигает жировые клетки.
кстати да, в рецепте также говорилось, что любители экстрима или те, кто хочет согреться на стадии добавления корицы могут еще добавить щепотку черного перца молотого. Было бы любопытно попробовать все варианты этого напитка: спасибо за совет попробую еще с мятой (очень мяту люблю)
Корица,как я понимаю, в этом рецепте как регулятор сахара в крови. 1 ч.л. молотой корицы или пару палочек на стакан кипятка,настоять, или просто в чай или в кофе - помогает бороться с зависимостью перекусить чем- то сладеньким,когда организму не надо вроде бы,но страшно хочется. Если препараты из корицы, диабетикам 2-го типа помогает. Запах корицы -это запах дома,выпечки,антистресс!
Пила я этот напиток. По мне так не очень. Думала в своей жизни не люблю только морскую капуста, а нет, оказывается, еще и имбирь. Согревает конечно хорошо, но вот вкус...
я бы его описала как безвкусный, только может печь во рту, как от перца. Да, вкус, возможно, на любителя. Но мне уже просто надоел вечно чай-кофе и я радуюсь всякому новому вот такому пахучему рецепту в последнее время пью его каждый день.