Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

21/90 белок

Ну вот прошел еще один круг, как-то они быстро идут и легко!
Честно сказать вчера был самый голодный витаминный день, все время была голодная (хотя ела как обычно), первый раз такое, поем, а через час опять охота, спасалась водой и чаем
Итого за круг отвес 200гр, чему я безумна рада, так как был привес 900гр, я их скинула, и еще 200гр от начала круга

Утро уже по привычке начинается с двух стаканов воды.
Менюшка на сегодня
з-помело
о-щи с курин грудкой, заготовка из баклажанов, кусочек хлеба
у-щи
Велотренажер, пресс, обруч, скраб!!!

Очень надеюсь завтра будет отвес, не люблю белковые дни, так как у меня после них то ноль, то привес!

Всем хороших отвесов!!!

Рейтинг: +4

olya85

31 января 2013 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/800688/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21/90 белок</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот прошел еще один круг, как-то они быстро идут и легко!<br>Честно сказать вчера был самый голодный витаминный день, все время была голодная (хотя ела как обычно), первый раз такое, поем, а через час опять охота, спасалась водой и чаем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/800688/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/800688/
              ]21/90 белок[/url][/b][/size]
              Ну вот прошел еще один круг, как-то они быстро идут и легко! Честно сказать вчера был самый голодный витаминный день, все время была голодная (хотя ела как обычно), первый раз такое, поем, а через час опять охота, спасалась водой и чаем Итого за круг отвес 200гр, чему я безумна рада, так как был привес 900гр, я их скинула, и еще 200гр от начала круга... [b][url=https://www.diets.ru/post/800688/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

31 января 2013 года

Молодец!

Правильной дорогой идете ....

Ответить

olya85

(автор поста)

31 января 2013 года

спасибо!

Ответить

татьяна75и

31 января 2013 года

олечка,а у меня после вчерашнего углеводного +100,но пока не расстраиваюсь,будем продолжать борьбу

Ответить

olya85

(автор поста)

31 января 2013 года

все мы разные, у всех организм по разному реагирует на определенные дни

Ответить

Евгения Викторовна

31 января 2013 года

Олечка а я скинула 6 кг и вес встал вот беда!

Ответить

Irina_Ai

31 января 2013 года

Это организм адаптируется к новому весу ! Не переживайте ! Кушайте как положено дальше !

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

21/90 белок

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"