Моё меню на 31.01.13

Итак, сегодня весы показали 89,6 (-1,3)
У мужа весы показали 100,5 (-0,8), он у меня умничка, уже втянулся.

Завтрак 8:40
Творожная запеканка - 200 гр.
Чай

Перекус 11:30
Яблоко

Обед 13:00
Кус-кус -140 гр.
Морковка по корейски - 100 гр.

Перекус 16:30
Йогурт 290 мл.

Ужин 19:30
Семга вареная и овощи. Ужин пока в процессе раздумья, но главная составляющая сёмга.
Рейтинг:  +2
Полли2005
31 января 2013 года 82 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моё меню на 31.01.13
Итак, сегодня весы показали 89,6 (-1,3)
У мужа весы показали 100,5 (-0,8), он у меня умничка, уже втянулся.
Завтрак 8:40
Творожная запеканка - 200 гр.
Чай
Перекус 11:30
Яблоко
Обед 13:00
Кус-кус -140 гр.
Морковка по корейски - 100 гр.
Перекус 16:30
Йогурт 290 мл.
Ужин 19:30
Семга вареная и овощи. Ужин пока в процессе раздумья, но главная составляющая сёмга. Читать полностью
 


Дневник Полли2005:



Комментарии:

31 января 2013 года
0
Обожаю семгу)) сама купила пластик малосоленой балуюсь утром бутиком с хлебцом

1 февраля 2013 года
0
Мы с мужем фанаты красной рыбы. Но солим сами, т.к. то что продают в магазинах непонятно как засоленно.

1 февраля 2013 года
0
Ну в России мы тоже только собственного приготовления едим)) а тут для нас и фрутис - йогурт))


Оставить свой комментарий
B i "