Ну вот у меня как всегда после белкового дня нет отвеса, хорошо, что и плюса нет з-печеные яблоки о-винегрет у-винегрет Велотренажер, пресс, скраб!!!
Читать полностью
вот я не могу понять почему, по идее, чтоб мясо переварить организму, нужно затратить больше энергии...
зато после тортиков минус
след белковые будут на твороге и яйцах, посмотрю, у меня уже был один день на яйцах минус 500гр потом было
зато после тортиков минус
след белковые будут на твороге и яйцах, посмотрю, у меня уже был один день на яйцах минус 500гр потом было
Молодец!!!!