Ох, девочки, сегодня стала на весы и чуть глаза из орбит не выпали... Прибавка веса 1,5 кг!!! Вчера взвешивалась - было 77,1, а сегодня 78,6!!! Ну почему так, может кто подскажет? Я на круизе уже 10 дней, вчера БО день был. Воды чистой выпиваю 2 литра(специально набираю бутылку, чтоб контролировать), молочка вся обезжиренная... В общем нарушений по питанию нет... Правда у меня сейчас КД, может из-за этого вес прибавляться? Подскажите и поддержите пожалуйста! Я немного расстроилась, так не хочу опять 81 кг!!!
Ох, девочки, сегодня стала на весы и чуть глаза из орбит не выпали... Прибавка веса 1,5 кг!!! Вчера взвешивалась - было 77,1, а сегодня 78,6!!! Ну почему так, может кто подскажет? Я на круизе уже 10 дней, вчера БО день был. Воды чистой выпиваю 2 литра(специально набираю бутылку, чтоб контролировать), молочка вся обезжиренная... В общем нарушений по питанию нет...
Читать полностью
во-первых-как Вы сами пишите КД,а во-вторых-не взвешивайтесь каждый день-нервы здоровее будут.ну,не успел организм переварить,ну,задумался о чём-то своём,с кем не бывает ..раз не нарущаете-всё уйдёт в итоге
Да я понимаю, что дурная привычка каждый день взвешиваться, но когда видишь результат каждый день - это подстегивает двигаться дальше. А вообще, наверное надо весы раз в неделю доставать, а то так неврастеничкой можно встать, каждый раз за вес переживая.
Такая же ситуация, КД на днях должны прийти, а уже сегодня + 600 гр, вчера + 400 было, чтоже завтра будет В прошлый раз всего + 500 было, в этот раз больше, проклятые КД!
Да, обидно!!! У меня даже на Атаке была прибавка 1 раз, а сейчас снова отвес. Не расстраивайтесь, хотя это очень трудно!!! Потом снова отвес будет, и очень вас порадует!!!