Плато...

Уже 9 дней вес стоит.. Перечитала статьи и на всякий случай схомячила салат оливье + 2 шт мармелада+ блинчик с творогом + чай с сахаром. Теперь меня тошнит...это не решение проблемы но где выход?
Рейтинг:  +4
marusja wm
1 февраля 2013 года 63 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Плато...
Уже 9 дней вес стоит.. Перечитала статьи и на всякий случай схомячила салат оливье + 2 шт мармелада+ блинчик с творогом + чай с сахаром. Теперь меня тошнит...это не решение проблемы но где выход? Читать полностью
 


Дневник marusja wm:



Комментарии:

1 февраля 2013 года
0
ну так надо было не обьедаться а устроить читинг.
почитайте в интернете о нем.

1 февраля 2013 года
0
marusja wm пишет:
Уже 9 дней вес стоит.
9 дней это не плато, плато если вес стоит не менее месяца

1 февраля 2013 года
+1
Выход-идти дальше и не сдаваться! Вес не может уходить каждый день,ему надо еще и закрепляться,возможно поэтому стоит..Не сдавайтесь и идите вперед к своей цели и больше так не объедайтесь

1 февраля 2013 года
0
Спасибо я не знала. Но остаток дня буду есть только положенное

1 февраля 2013 года
0

1 февраля 2013 года
0
Отпишись нам завтра после завтра как ты там.

2 февраля 2013 года
0
опять только .-100 гр. Отказываюсь утром от всех "вкусностей ". Буду есть творог. А на обед и ужин мясо или рыба.

3 февраля 2013 года
0
100 грамм с минусом это очень хорошо. только попутного ветра в парусах во всех направлениях


Оставить свой комментарий
B i "