Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Отруби

Девочки, подскажите пожалуйста, можно вместо овсяных отрубей использовать ржаные,
а то те которые есть(овсяные) почему то с сахаром, а новые купила случайно ржаные

Тэги: отруби, диета доктора Дюкана

Рейтинг: +5

Polina95

2 февраля 2013 года

746

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/803557/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отруби</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2513/">отруби</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11184/">диета доктора Дюкана</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, подскажите пожалуйста, можно вместо овсяных отрубей использовать ржаные,<br>а то те которые есть(овсяные) почему то с сахаром, а новые купила случайно ржаные
                    <a href="https://www.diets.ru/post/803557/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/803557/
              ]Отруби[/url][/b][/size]
              Девочки, подскажите пожалуйста, можно вместо овсяных отрубей использовать ржаные, а то те которые есть(овсяные) почему то с сахаром, а новые купила случайно ржаные [b][url=https://www.diets.ru/post/803557/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Комментарии:

Yulasy

2 февраля 2013 года

Нет ржаные нельзя. Это точно. И с сахаром тоже нельзя. В выпечке можно будет наряду с овсяными использовать пшеничные, в таком же количестве.

Ответить

Polina95

(автор поста)

2 февраля 2013 года

Жалко,а это чем то мотивируется,там вроде не много калорий(114,в овсяных 246,в моих вообще 320

)
И я совсем не понимаю,почему у меня в отрубях сахар,там в составе написано,что только отруби(про сахар-это в углеводах,то,что углеводов 45,3 г. в т.ч. сахара 1,5 г.),может я напутала что-то и это какой-то другой сахар???
фирма отрубей Myllyn Paras

Ответить

Yulasy

2 февраля 2013 года

Как бы отруби овсяные обладают именно тем свойством, необходимым нам для похудения: отчищают организм, утоляют чувство голода и т.д. В книге все написано.
Если в составе написано, что только отруби, а вы имеете ввиду углеводы, которые содержат отруби, то сахара там нет. Такие овсяные отруби подходят.

↑ Ответить

Polina95

(автор поста)

2 февраля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Yurievna

2 февраля 2013 года

Именно этой фирмы отруби и покупаю...

↑ Ответить

Yurievna

2 февраля 2013 года

именно эти отруби и покупаю, и только сейчас обратила на эту надпись на коробке)))) Там действительно написано, что в т.ч. сахар))) Другого все равно не найдете...

↑ Ответить

Ольчик_пони

2 февраля 2013 года

я вот на них подсела...а бабулечка увидала-и смеется..говорит их мешками покупали в "былые времена" хрюшкам варить еду в деревне..очень уж хрюнечки быстро жопку наедали на энтих отрубях.... вот и сижу в раздумьях...

Ответить

Yulasy

2 февраля 2013 года

Мешками и сейчас покупают свиньям - пшеничные отруби. Они для них и изготовлены: не очищенные, с нарушениями в производстве.
Мы же едим овсяные отруби (продукт изготовленный для диет. питания!) и по 2 ст. ложки в день.

↑ Ответить

Ольчик_пони

2 февраля 2013 года

я в аптеке видала:1)рассыпчатые ржаные,овсяные,пшеничные,2) и такими маленькими ээ..гранулами скажем-очень похожими на наполнитель кошачьего туалета...плюс,они со вкусами-яблоко,свекла,морковь...

вот и задумалась...,вот эти "гранулы" растворяются и становятся съедобными быстрее чем сыпучие..значит они УЖе как-то обработаны...и не так полезны,нежели сыпучие,которые по идее и должны быть жесткими и выходит ьиз организма не переварившись(грубая клетчатка)
п.с. я в этом не разбираюсь, информация с этикеток,реклам на сайтах и интернета...

↑ Ответить

Perach

2 февраля 2013 года

нет ,ржаные идут как разрешённые,но овсяные они не заменят

Ответить

Мявка

2 февраля 2013 года

Дюкан советует есть именно овсяные отруби из-за того, что овсяные разбухают при намокании больше, чем другие отруби. а отруби в гранулах лично я покупать не советую, зараза хуже семечек - пока весь пакет не съешь, не успокоишься, особенно если они со вкусом чего-нибудь

Ответить

lacy

3 февраля 2013 года

Самые лучшие отруби- пшеничные! Кушайте на здоровье!

Ответить

Yurievna

3 февраля 2013 года

Дюкан не согласен)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.