Занимаюсь с Джилиан вторую неделю объемы не ушли :(

После первой недели результат был заметных, объемы сошли по 1-2 см. А сейчас вторая неделя прошла а результата нет первую неделю занималась 30-ти дневку, а сейчас уже неделю два раза в день занимаюсь. Утром 30- ти дневку, а вечером пресс и нет результата. Питание такое же 1200-1300 ккал.
Рейтинг:  +4
Enanela
2 февраля 2013 года 150 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Занимаюсь с Джилиан вторую неделю объемы не ушли :(
После первой недели результат был заметных, объемы сошли по 1-2 см. А сейчас вторая неделя прошла а результата нет первую неделю занималась 30-ти дневку, а сейчас уже неделю два раза в день занимаюсь. Утром 30- ти дневку, а вечером пресс и нет результата. Питание такое же 1200-1300 ккал. Читать полностью
 


Дневник Enanela:



Комментарии:

2 февраля 2013 года
0
То же самое и у меня. 2 недели прошло и всего 2 см ушло.

2 февраля 2013 года
0
Я вот думаю может другую программу взять? У меня проблемный низ, может взять на бедра и ягодицы целенаправленно

2 февраля 2013 года
0
Тогда и меня просвяти пожалуйста Заодно вместе занимаясь сравнили бы результаты потом

2 февраля 2013 года
0
Думаю заниматься с jillian michaels killer buns & thighs через день. День 6 weeks six pack, на след день по вышеуказанной сейчас посмотрела краткое содержание упражнений на ноги и попу, захотелось по заниматься ) вечером сегодня займусь, потом напишу отзывы

2 февраля 2013 года
+1
Девочки, ну чего вы спешите, нагрузку усилили, мышцы натрудили, отечность будет, а как без нее, Джиллиан хорошо точит фигуру, я восьмой месяц с ней и надеюсь никогда не расстанусь, очень мне нравится

2 февраля 2013 года
0
спасибо огромное!!! А то я уже поникла немного. Вперед с новыми силами

3 февраля 2013 года
0
Ура!!! и я уже поникла и новую начала программу с ней же-Сбрось лишний вес и ускорь метаболизм.40 мин не осилела.Выдохлась


Оставить свой комментарий
B i "