 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
14 февраля 2011 года | 129 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Встала в 6:45 выпила воды на весы встала 86, кг (прямо заколдованная цифра) З)рулет с зеленью 92гр:салат +капуста+огурец+зелень+300гр кефира 12:00 яблоко+200гр кефира О) Суп - салат сырые овощи+ протертые томаты+ зелень+имбирь+чеснок+100гр творога У) окрошка+1 яйцо + кефир (еще не купила не знаю% жирности Сегодня приехал реставратор и отремонтирует кабинет мужу, я рада... Читать полностью |
Дневник rozochka10:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я тебе уже говорила и повторяю: не надо есть яблоки одновременно с кефиром, если он не обезжиренный!
Яблоки ешь в количестве 3 штук, не меньше. Не надо пихать кефир в каждый прием пищи.
Чтобы вес хорошо уходил, общее количество кисломолочки должно быть меньше, чем количество овощей. А у тебя наоборот: