Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Начало с 01октября 2012г.(Вес 108кг) На системе -60 с 20 марта 2012г (Вес 98кг). Всего ушли 35кг, в том числе на системе 25кг.
Вот так, писала отзыв на ваши комментарии, а получилась агитация за систему.
Вобщем, спасибо всем. Удачи и больших успехов всем
Если правильно питаешься, то в чём не придерживаешься системы? В режиме? Поверь, немного подкорректируй режим и всё войдёт в привычку.
Ты просто будешь так жить, а не "сидеть на диете". Я верю, что у тебя всё получится. Удачи
Просто необходимо сделать качественные фото в новом облике - будет супер!
А вам успехов
Ну а 4-5 кг. Вы сбросите , я не сомневаюсь, с такой то силой воли это неотвратимо!!!Успехов!
Вы знаете, хотелось бы активности побольше. В зал не хожу, в домашних условиях самые банальные упражнения и то не всегда
Удачи вам и вашей маме
Приезжайте в гости