Как я ела за двоих..1.2-2.2.. Чечевица на удачу

Доброе воскресное утро.
Вот я и поела за двоих. А аппетита и на троих бы хватило .

в пятницу было так:
з.

половина помидоров не съедены, сыр тоже. зато 5 конфет птичье молоко нашли покой у меня в желудке. и я голодна сегодня как-то сильно
о.
чечевичная похлебка на удачный февраль. Спасибо Олику, напомнила. Варила с буйной фантазией: чечевица в мульте, под конец закинула стручковую фасоль и барбарис, тем временем в микроволновку на 3 мин лук, морковь и перец. Затем все соединила вместе и дала закипеть. в конце 1/2 ч.л. пасты карри и петрушка. Получилось пикантно и сытно. К похлебке 1 котлета с кабачками и фаршем, запеч. в духовке

п. мои захотели макдональдс. : итог укусила у мужа его бургер раза 4 и у дочки подравняла.
у.не фотографировала. картошка пюре и 3 котлеты с кетчупом и мне было плохо.я объелась тяжелой пищей, зато желудок был натолкан.


суббота:

з.овсянка с заморож.ягодами, медом и орехами... Ягоды мне оч. по вкусу пришлись. купила вчера снова

о.остатки похлебки ( февраль просто обязан быть удачным). ела прямо из контейнера, некогда было переливанием заниматься. хлею ц\з с вегет. гриб. помазкой. Десерт соевый йогурт с ананасом 200 гр.. была долго сыта

у. ели тайскую еду. Всегда ем рис, а тут захотелось лапшу. Вегетарианскую взяла.
а когда начала есть поняла, что хотела риса
но рис взял себе муж. Я у него попробовала только и отдала четверть своих макарон в замен на морковку, которую он не любит...как все сложно.


и я больше не собиралась есть...но мы купили арахисовую пасту . Вот я до нее вечером дорвалась, а муж мороженое ел. и еще стаканчик русского пломбира съела.
2 дня прошли под девизом : поела за двоих, и ни одного фрукта не съела


Сегодня я проснулась в 4!!! утра. позавтракала, помылась, поскрабилась, намазалась как обычно маслом спец. от растяжек. лежала смотрела сериал, потом уснула на 20 мин. с тех пор у меня состояние, как будто я ночную смену отработала.

мой завтрак сегодня


вот и все наверное. Из приятного вчера купила себе серьги симпотичные с черным камнем.


позитивное в конце)))
всем хорошего воскресенья


кто видел моего кошака, называется найди 10 различий))) муж вчера нашего кота дразнил, и получился 1 в 1 такой же зверь как на этой картинке))))

Рубрика: Мои меню

Рейтинг:  +22
Antares
3 февраля 2013 года 412 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как я ела за двоих..1.2-2.2.. Чечевица на удачу
Доброе воскресное утро.
Вот я и поела за двоих. А аппетита и на троих бы хватило .
в пятницу было так:
з.
половина помидоров не съедены, сыр тоже. зато 5 конфет птичье молоко нашли покой у меня в желудке. и я голодна сегодня как-то сильно
о.
чечевичная похлебка на удачный февраль. Спасибо Олику, напомнила... Читать полностью
 


Дневник Antares:



Комментарии:

3 февраля 2013 года
+1
Все очень вкусно! Особенно мне приглянулись утренняя овсянка с фруктами и тайская лапша...ммм...обожаю!
В таком положении иногда можно есть за двоих, главное сильно не увлекаться

3 февраля 2013 года
+1
да уж))))
мне очень нравятся тайские блюда. иногда смотрю рецепты приготовления в ютуб. Но конечно же они добавляют некоторые ингридиенты, которые не назовешь полезными. Готовлю без них-тогда вкус не тот))..

3 февраля 2013 года
+1
а я и не готовлю такое, у нас в городе таких ингредиентов и не найдешь

3 февраля 2013 года
0
я думаю из специфического только кокосовое молоко..карри пасту я сама сделала. Там простые ингридиенты(тоже в ютуб нашла). А не привычные нашим рецепторам я не стала брать, такие как например, пальмовое масло, рыбный соус (он жутко воняет). Так что вполне можно приготовить и без наличия тайских магазинов)

3 февраля 2013 года
+1
надо будет поискать рецепты, а то я как то сразу решила, что не воспроизведешь и даже не пыталась..

4 февраля 2013 года
0
да, попробуй. очень вкусно получается. большое кол-во овощей + рыба, мясо, креветки или даже тофе ..или просто овощи в соусе к рису.

4 февраля 2013 года
+1
Юль, все фото бесподобные... и серьги особенно...
от собаки ржу не магу

4 февраля 2013 года
0
спасибо..да пес отменный))

4 февраля 2013 года
+1
Фотографии вкусняшек супер ну на то они и выходные чтобы побаловаться я баловалась на завтрак бутерами - хлеб, сливочное масло и сардины серьги классные

4 февраля 2013 года
+1
да я уже перебаловалась))) закругляться пора..как у тебя набор веса происходит?..
бутерррр)))) тянет меня на них..как Рокки на сыыыыррр

4 февраля 2013 года
+1
Antares пишет:
как у тебя набор веса происходит?
спасибо, плавно вполне укладываюсь в нормы, будем надеяться так будет и дальше.

дааа бутеры они такие, я поэтому себе в выходные и позволяю расслабится немного, чтобы не тянуло на неделе на вредняшки

4 февраля 2013 года
+1
а ты записываешь, что потребляешь внутрь? с удовольствием почитала бы
слушай, мы смотрим 2-й сезон за гранью..наткнулись на такой ляп, даже ляпище..уж не знаю помнишь ли ты у агента Данон был напарник Чарли, тело которого использовали, т.е. его убили..и тут он появляется как ни в чем не бывало в 11 серии..мы с мужем опешили ..надеюсь этому будет логическое объяснение

4 февраля 2013 года
+1
да записываю веду свой дневник питания, просто не выкладываю

Antares пишет:
надеюсь этому будет логическое объяснение
я уже не помню, но по моему там все ровно и логично

4 февраля 2013 года
+1
Ptichka пишет:
веду свой дневник питания, просто не выкладываю
жжжаль
ну я слабо надеялась,что ты помнишь))) ..ляп явный, но все равно интересный сериал..тащусь От Уолтера))) моя новая любовь после Бута в "костях")))

4 февраля 2013 года
+1


мы тоже думали что в одном месте они ляпнулись, а потом оказалось что совсем нет... дааа Уолтер самый адекватный в этом сериале, особенно в последнем сезоне

кстати на счет "ляпа"

Дело в том, что 11-я серия 2-го сезона ("Unearthed") - это на самом деле не совсем 11-ая серия. Даже по графику показа по TV она вышла не в американский четверг, как обычно, а в понедельник. Сейчас эта серия имеет статус филлерного эпизода - то есть ни коим образом не относящегося к основному сюжету. В идеале, этот эпизод снимался для первого сезона, но не вошел в него, ибо не влез в эфирную сетку.

На сайте LostFilm в примечаниях к этой серии написано, что по словам телеканала FOX, эта серия является бонусом к первому сезону, хотя официально включена в нумерацию второго. -

Этим и объясняется, почему Чарли жив и все считают это нормальным )

4 февраля 2013 года
+1
Класс. Спасибо за инфо

4 февраля 2013 года
+1
не за что

4 февраля 2013 года
+1
Antares пишет:
как все сложно
мы тоже часто меняемся едой
сережки красивый

4 февраля 2013 года
+1
фуф ну не одни мы такие)))..спасибо и мне нра, хотя я все еще их не померяла .. завтра иду к парикмахеру и одену

4 февраля 2013 года
0
мой муж часто таскает еду у меня из тарелки говорю "давай я и тебе приготовлю то что я ем", на что он говорит "у тебя все равно будет вкуснее"

4 февраля 2013 года
0
а моим редко вкусно что я ем..только если это полить кетчупом с майонезом

4 февраля 2013 года
+1
Ptichka пишет:
"у тебя все равно будет вкуснее"
у меня так младшая дочка делает
я после первых родов так худела - ела исключительно из тарелки мужа помогло, сбросила 14 кг.. правда, на людях старалась так не экспериментировать...

4 февраля 2013 года
+1
так я таким макаром мужа приучаю к овощным салатам, именно из моей тарелки он попробовал фету, хотя до этого отказывался пробовать

5 февраля 2013 года
+1
кстати, мои тоже салаты таким образом разнообразные стали есть(раньше огурец+помидор и все).а теперь и с фетой(как раз сегодня делала), и с тунцом..только листья салатные они у меня старательно выбирают, чтоб не дай Бог не попались

5 февраля 2013 года
+1
нам проще, салатные листья я и сама не ем я еще мужа приучила салат заправлять просто лимонным соком, без масла


Оставить свой комментарий
B i "