У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 3D-Mama

Мое меню(фотоотчет)3.02.

Доброе время суток!
Вот мое сегодняшнее меню..
Завтрак:моя любимая суперовсяночка(семя льна+курага+чернослив+изюм)+печеночно-картофельный тортик(вчера своим пекла+чай

Обед:Двухслойный воздушный омлет (на пару)+рулетик из хека (на пару)+свекла+квашенная капуста, на десерт морковь+яблоко(потерла залила кефиром), но десерт пошел уже с трудом..не доела

Ужин:вареные куринные желудочки(без жира)с бульеном..

Рейтинг: +17

3D-Mama

3 февраля 2013 года

355

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/805774/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое меню(фотоотчет)3.02.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/805774/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/03/33/1235406_52752-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе время суток!<br>Вот мое сегодняшнее меню..<br>Завтрак:моя любимая суперовсяночка(семя льна+курага+чернослив+изюм)+печеночно-картофельный тортик(вчера своим пекла+чай...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/805774/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/805774/
              ]Мое меню(фотоотчет)3.02.[/url][/b][/size]
              Доброе время суток! Вот мое сегодняшнее меню.. Завтрак:моя любимая суперовсяночка(семя льна+курага+чернослив+изюм)+печеночно-картофельный тортик(вчера своим пекла+чай Обед:Двухслойный воздушный омлет (на пару)+рулетик из хека (на пару)+свекла+квашенная капуста, на десерт морковь+яблоко(потерла залила кефиром), но десерт пошел уже с трудом..не доела... [b][url=https://www.diets.ru/post/805774/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 3D-Mama:

Мое меню(фотоотчет)5.02.
Утренний напиток для здоровья и похудения
• Мое меню(фотоотчет)3.02.
Мое меню(фотоотчет)2.02.
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

3 февраля 2013 года

3D-Mama пишет:
вчера своим пекла

Я тоже, себе все на утро оставляю, что своим пеку и готовлю

Ответить

3D-Mama

(автор поста)

3 февраля 2013 года

мне нравится что по системе это разрешено...хоть утром душу отвести можно

↑ Ответить

Ellisa

3 февраля 2013 года

3D-Mama пишет:
хоть утром душу отвести можно

Эт, точно!

↑ Ответить

iguana

3 февраля 2013 года

Ой что то мне после твоего отчета есть захотелось. Все такое вкусное...мммм....пойду что ли чаю попью

Ответить

3D-Mama

(автор поста)

4 февраля 2013 года

дааа ....я сама кушать уже хочу

...но нет

...все утром

↑ Ответить

iguana

4 февраля 2013 года

Да я уже чаю напилась так что до утра перекантуюсь

↑ Ответить

3D-Mama

(автор поста)

4 февраля 2013 года

я не очень чай без сахара...водичка и ..

↑ Ответить

iguana

4 февраля 2013 года

А я всегда пила чай без сахара. Так что вечером он меня спасает если нужно.

↑ Ответить

LeDi09

7 февраля 2013 года

а как вы готовили двухслойный омлет на пару?

Ответить

3D-Mama

(автор поста)

7 февраля 2013 года

Взбивала отдельно желтки отдельно белки...формочку(у меня пластиковая баночка

)смазывала маслом...вылила сначала желток...затем белок и в распаренную пароварку на 10-15мин.

↑ Ответить

Slim Orhid

7 февраля 2013 года

А подскажите пожалуйста как вы желудочки делаете?

Ответить

3D-Mama

(автор поста)

7 февраля 2013 года

да просто....зачистила их от жира...порезала...лук и специи для запаха...варю около часа...

↑ Ответить

Slim Orhid

7 февраля 2013 года

Спасибо)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
20 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

Мое меню(фотоотчет)3.02.

Дневник 3D-Mama:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"