Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Выход из лепестков

Всем привет!
Позавчера закончила Лепестки с результатом -3 кг. Во время диеты ничего не нарушала.
Вчера питалась абсолютно умеренно, составила меню и ему следовала, поклялась себе не набрать ничего обратно.

Сегодня плюс пол кило... Решила посидеть один день на рыбке, может сбалансирую. На второй круг сразу не хочу, буду здорово питаться.

Тэги: выход из диеты

Рейтинг: +6

Elskarit

4 февраля 2013 года

201

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/806538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Выход из лепестков</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7758/">выход из диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Позавчера закончила Лепестки с результатом -3 кг. Во время диеты ничего не нарушала.<br>Вчера питалась абсолютно умеренно, составила меню и ему следовала, поклялась себе не набрать ничего обратно.<br>Сегодня плюс пол кило... Решила посидеть один день на рыбке, может сбалансирую. На второй круг сразу не хочу, буду здорово питаться.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/806538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/806538/
              ]Выход из лепестков[/url][/b][/size]
              Всем привет! Позавчера закончила Лепестки с результатом -3 кг. Во время диеты ничего не нарушала. Вчера питалась абсолютно умеренно, составила меню и ему следовала, поклялась себе не набрать ничего обратно. Сегодня плюс пол кило... Решила посидеть один день на рыбке, может сбалансирую. На второй круг сразу не хочу, буду здорово питаться. [b][url=https://www.diets.ru/post/806538/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Комментарии:

Camomille

4 февраля 2013 года

Я несколько раз сидела на лепестках... всегда на след.день был привес. Он уходил в течение 1-2 дней... Если не кидаться на еду, конечно

Ответить

Elskarit

(автор поста)

5 февраля 2013 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Солнца

4 февраля 2013 года

у меня тоже в первый день после лепестков 500 гр. привес.. Но ничего =) через 2 недели ещё раз на лепестки =)

Ответить

Plum

5 февраля 2013 года

Приветики! С пройденным кругом!

Молодец! У меня тоже вчера закончились лепестки. Тоже грубых нарушений не допускала. Ушло 3,6 кг. Сегодня кушала умеренно на 1000 калорий. Посмотрим, что будет с привесом, о котором пишут. Планирую сейчас соблюдать коридор калорийности, а там поглядим.

Ответить

lilixamer

5 февраля 2013 года

Я тоже завершила круг с результатом -4 кг. Сегодня в меру загрузочный день, а завтра на Мириманову. Всех поздравляю!

Ответить

anni_76

5 февраля 2013 года

а у Вас есть более подробная инфа(таблица) что и когда можно кушать . что то толком в инете не могу найти. спасибо

↑ Ответить

Camomille

5 февраля 2013 года

На Мириманову у меня есть таблицы https://www.diets.ru/post/655453/

↑ Ответить

Блондинка-крашенная

5 февраля 2013 года

Camomille пишет:
На Мириманову у меня есть таблицы

Юля, большое спасибо за информацию, но я как поняла там только обед и ужин, а что с завтраком делать????

???? Я тоже хочу попробовать!!!!

↑ Ответить

Camomille

5 февраля 2013 года

так завтрак может быть любым. Ведь до 12 можно все кушать

Хоть торт!

↑ Ответить

Блондинка-крашенная

5 февраля 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Plum

6 февраля 2013 года

Супер результат! Молодец ) А у меня сегодня в итоге привес за первый день выхода 100 грамм составил. Ну-ка, ну-ка, сейчас почитаю про Мириманову.

↑ Ответить

anni_76

5 февраля 2013 года

ага спасибо, буду изучать.

Ответить

lilixamer

5 февраля 2013 года

Девченки, которые не слышали про систему -60(Мириманова). почитайте ее книгу обязательно!!! И, конечно же спорт! Лепестки - это хороший толчок,

ну а дальше лучше -60 просто лучше не придумаешь!(на мой взгляд)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
9 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!