вот и закончился мой третий день )результата особо не вижу, но чувствую себя как то полегче что ли. в овощной день я съела салат из помидорок, огурца, сладкого перца и листьев салата, все заправляла разбавленным майонезом. масло не очень люблю ибо. а вот сегодня у меня опять питьевой день, но я схитрила, и после пар я в куриный бульон добавила чуть чуть меленьких рожек, что бы немного сытнее было. после этого пока еще ничего не ела, только стакан ананасового сока. завтра у меня фрукты. а можно делать фруктовый салат например? ну с добавкой банана и йогурта.
вот и закончился мой третий день )результата особо не вижу, но чувствую себя как то полегче что ли. в овощной день я съела салат из помидорок, огурца, сладкого перца и листьев салата, все заправляла разбавленным майонезом. масло не очень люблю ибо...
Читать полностью
Ну вот не надо было хитрить и добавлять рожки, уж обошлись бы как-то, тогда и результат бы был))) А майонез, масло, в этой диете не приемлимы! Изучив диету 6 лепестков, пришла к выводу, что там обжираловка, между прочим, там и маслом и солью можно салаты заправлять, не так строг рацион, на прошлой неделе думала после любимой на 6 лепестков перейти, но побоялась, что там много позволено.