 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я сегодня первый день на любимой 
| Рейтинг: +2 |
|
4 февраля 2013 года | 154 | 29 |
Дневник группы "Диета "Любимая"": |
|
|
Людмила о
4 февраля 2013 года
0
Привет!
Я тоже сегодня первый день, давай вместе!  Сегодня пью молокочай, рыбный бульон, просто чай, ну и воду конечно, настроение боевое  А ты?
Ответить
|
|
Nansy14
4 февраля 2013 года
0
Привет
Хорошо А я сегодня пью сок, кефир, молоко А с какого ты веса стартуешь? 
Ответить
|
|
|
Людмила о
5 февраля 2013 года
0
61
↑
Ответить
|
|
|
Людмила о
5 февраля 2013 года
0
А ты?
↑
Ответить
|
|
Мария14
4 февраля 2013 года
0
Привет! Я тоже первый день. А давайте вместе до конца)))
Ответить
|
|
|
Nansy14
4 февраля 2013 года
0
Привет
Конечно давайте в месте же веселее
↑
Ответить
|
|
|
Мария14
4 февраля 2013 года
0
Какие планы на завтра?
↑
Ответить
|
|
|
Nansy14
4 февраля 2013 года
0
Собираюсь огурцы, капусту и помидоры есть ,а ты???
↑
Ответить
|
|
|
Мария14
5 февраля 2013 года
0
Тоже. Плюс горошек зеленый. Короче весь день на салатах))
↑
Ответить
|
|
Умка25
4 февраля 2013 года
0
Удачи всем!!!
Ответить
|
|
|
Nansy14
4 февраля 2013 года
0
Спасибо и тебе!
↑
Ответить
|
|
|
Людмила о
5 февраля 2013 года
0
Привет, девочки! Кто вчера выдержал? Я! Сегодня тазик салата, винегрет, чаёк
Ответить
|
|
|
Nansy14
5 февраля 2013 года
0
Привет
Я выдержала хотя родители как на зло вкусняшек купили
↑
Ответить
|
|
|
Мария14
5 февраля 2013 года
0
Не провоцируйся, держись
↑
Ответить
|
|
|
Мария14
5 февраля 2013 года
0
Тазик сала-это хорошее определение моему дню)))) Вчера кушать изрядно хотелось
 Сегодня ж жить хочется. А самое главное, месяца 2 назад узнала,что от белокочанной капусты худеют, так как калорий на ее переваривание уходит больше,чем она сама содержит, так что грызу салат с капусткой без зазрения совести
↑
Ответить
|
|
|
Nansy14
5 февраля 2013 года
0
Ох стараюсь
Я тожепро это слышала
↑
Ответить
|
|
|
Людмила о
5 февраля 2013 года
0
Я вчера тоже сильно есть хотела, особенно когда мясо с макаронами делала для мужа и детей. Но выдержала, сегодня легче, я правда в винегрет масло льняное добавила
Ответить
|
|
|
Мария14
6 февраля 2013 года
0
Блин,за овощной не грамма не ушло((( Хотя по калориям стараюсь не больше 900. Сегодня решила по максимуму уменьшить калорийность за день.
Ответить
|
|
|
Nansy14
6 февраля 2013 года
0
А у меня за овощной -400 ушло а я боялась что привес будет
Ответить
|
|
|
Людмила о
6 февраля 2013 года
0
У меня с начала диеты ушло 1,5 кг
Вчера весь день ела овощи, а вечером позволила себе сухого вида и переборщила - выпила 3 бокала, да ещё свити... Вот ругаю себя. Сегодня третий день - строго питьевой, баз спиртного. А у вас как дела, девочки?
Ответить
|
|
|
Мария14
6 февраля 2013 года
0
Я в предвкушении завтра))) У меня во-первых выходной, а во-вторых-очень хочется сладкого)) Буду трескать яблоки и апельсины
↑
Ответить
|
|
|
Людмила о
6 февраля 2013 года
0
Я тоже разложила фрукты и жду завтра... есть очень хочется, съела 4 финика с чаем, думаю, это не сильно повлияет на результат. Работаю на кухне за ноутбуком, а тут такие запахи: на ужин моим готовлю горшочки с мясом и картошкой и пеку французскую булку в хлебопечке.... Я выдержу!!!!!!
↑
Ответить
|
|
|
Мария14
6 февраля 2013 года
0
Ох,я тоже сегодня мучилась, готовила манник и гуляш со сметаной,признаюсь честно-облизывала ложку пару раз
)) Но попила бульончику-и стало легче. Главное во время голод залить 
↑
Ответить
|
|
|
Nansy14
6 февраля 2013 года
0
Хорошо что мне никому не надо готовить
А мне как то легче уже держатся
Ответить
|
|
|
Мария14
7 февраля 2013 года
0
Да,это большой плюс. Я когда одна жила вообще с легкостью сидела на диетах. У меня сегодня -1.1 кг. Как мотивирует
↑
Ответить
|
|
|
Nansy14
7 февраля 2013 года
0
Я уже скинула -2.2кг
Так рада а вы сколько???
Ответить
|
|
|
Людмила о
7 февраля 2013 года
0
Привет, девочки! А за вчерашний питьевой день набрала 0,5 кг
 Теперь опять 60, и смысл в такой диете? Настроение упало, утром съела апельсин, яблоко, сходила на фитнес, еле-еле отзанималась, надо работать, а в голову ничего не идёт, энергии нет совсем, а соображать нужно и дел много. Извините меня, девочки, но я схожу с этой дистанции, тут мне разум говорит, что так нельзя, потерь больше, чем приобретений. А вам желаю удачи и похудения!!!
Ответить
|
|
|
Мария14
7 февраля 2013 года
0
Жаль конечно
Завтра же белковый день. может лучше станет?
↑
Ответить
|
|
|
Людмила о
7 февраля 2013 года
0
Не, я уже поела, так что пока на этом всё, ухожу опять на систему - медленно, но верно. Тяжко так голодать. Хотя сестра моя так похудела до 47. Но потом опять набрала до 52. Я буду сбавлять по чуть-чуть, мне надо всего 5 кг скинуть, но с сохранением результата. А вам успехов, девочки!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Худая корова - еще не газель.
 |
fruktrik
6 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
