День 6-ой. Протасовка

День 6-ой. Протасовка 02.02.2013 г. (суббота)
Вес -----

Завтрак:10:15
Творог «домик в деревне» 0,2% 170 гр+йогурт активия 125 гр сладкий, кофе б/ с молоком

Обед: 14:30 и в 18:00 доела салат
Салат:1 оранжевый перец+1 жел.перец+1 огурец+6 редисок+лук порей+рукола+мангольд+корн+2 помидора+брокколи, соль. Завпрвка: дижонская горчица+творог активия+сок 2 мандаринов+соевый соус+итальянские травы.

Ужин: 19:00
Омлет: 1 яйцо+3 ч.л. с горкой активии творожной, соль

Перекусы: 21:00
2 зеленых яблока
Чай с лимоном+мятой+ванилью+кленового чая (в течение дня)

Витамины: - Супрадин
Рейтинг:  0
Bevendgik
4 февраля 2013 года 82 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6-ой. Протасовка
  02.02.2013 г. (суббота)
Вес -----
Завтрак:10:15
Творог «домик в деревне» 0,2% 170 гр+йогурт активия 125 гр сладкий, кофе б/ с молоком
Обед: 14:30 и в 18:00 доела салат
Салат:1 оранжевый перец+1 жел.перец+1 огурец+6 редисок+лук порей+рукола+мангольд+корн+2 помидора+брокколи, соль. Завпрвка: дижонская горчица+творог активия+сок 2 мандаринов+соевый соус+итальянские травы... Читать полностью
 


Дневник Bevendgik:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "