Девочки, ну подскажите мне, новичку на вашем сайте, в чем состоит суть Методики и где можно вообще о ней почитать! нужно сбросить около 3о кг! это вообще реально?
Девочки, ну подскажите мне, новичку на вашем сайте, в чем состоит суть Методики и где можно вообще о ней почитать! нужно сбросить около 3о кг! это вообще реально?
Читать полностью
Для начала необходимо приобрести книгу доктора Ковалькова и прочитать ее от корки до корки,чтобы понять суть его методики. Можете скачать в электроном виде. В книге все подробно расписано, про все этапы системы,про подводные камни с которыми вы можете столкнуться.
Я знаю людей которые сбрасывали на его системе больше 30 кг,так что это вполне реально и вы тоже сможете. Желаю удачи.
Очень даже реально. Я сбросила на ней 25 кг. Потом занималась фигней и на разных диетах гоняла кило туда-сюда. Вернулась к проверенной системе. Начальный вес был 111. На сегодня 87.300. За первый день ушло 2 кг. Но это вода. Методика не сильно затратная. Можно посмотреть передачу "Семейный размер" Вышло 2 сезона. Очень мотивирует.
Давай вместе и дружно. Рост у нас почти одинаковый и вес тоже.
P S Кстати у меня были очень большие проблемы со здоровьем и морбидное ожирение. На системе они рассосались сами по себе. Думаю и во второй раз методика сработает.
Я знаю людей которые сбрасывали на его системе больше 30 кг,так что это вполне реально и вы тоже сможете. Желаю удачи.
P S Кстати у меня были очень большие проблемы со здоровьем и морбидное ожирение. На системе они рассосались сами по себе. Думаю и во второй раз методика сработает.