22-й день на Диете Дюкана

Привет! У меня сегодня ровно месяц как я начала диету,вес тоже стоял ушло за месяц всего 4кг и 200гр,но измерив объемы я очень довольна,так что не обращай внимания на вес,постоит немного и все равно вниз пойдет,другого выхода нет у него

был 76кг,но у меня доченьки два месяца возможно поэтому организм много не отдает,запасается для кормления...но я не кормлю грудью...

сегодня утром 71.500 значит ушло 4.500 вот так получается.

У нас с тобой рост и вес почти одинаковые и цель одна 55 кг

у меня 2кг ушло на атаке за 5 дней и 2500 за оставшиеся время,не знаю у всех организм разный,но это нормально и нет стресса для организма,это за месяц мало,а за три месяца уже будет больше десяти кг,некоторые по 2-3 кг теряют в месяц.

возможно и так..

Я тоже кормила грудью месяц. Не пойму с чего вы взяли,что 4500 за месяц это мало? а сколько надо 10 что ли,так чем быстрее скинешь тем быстрее вернется и второе жир не уходит больше чем 100-200 грамм за сутки,все что больше это уходит вода! Некоторые скидывают за 10 месяцев 20кг,а это 2кг в месяц и довольны..