Всем доброго времени суток!
Вот и началась моя официальная борьба за свою стройность.
Ночь с малышкой на удачу впервые за долгое время прошла спокойно. Моя Лялечка превращается в сознательного человечка не по дням, а по часам. С самого рождения у нас были постоянные заморочки со сном, до трех месяцев мы вообще не спали по ночам, а днем мне надо было на работу, так что выматывалась я жутко! Потом вроде все устаканилось, ну сравнительно конечно- малышка стала ложиться в 3 часа утра, давая мне возможность немножечко поспать. А потом примерно в год опять все пошло не так, после гриппа сон сбился так, что мы мучались месяца три еще.
Короче поспать мне с моей крошкой удавалось очень очень редко.
Все наладилось в 2 годика, зайку как подменили, она сама сняла памперсы и стала ходить на горшочек, сама стала днем ложиться спать, а вот с ночным сном все оставалось очень грустно((
И вот сейчас нам 2г и 2 мес., эта ночь была без соски, без постоянных требований чая, и утром проснулась сухая! Я так счастлива!
Кроме того сейчас мы возобновили наши занятия по "Школе семи гномов", плюс она постоянно сама чем-то занята, вобщем я счастливааа!!!
Теперь есть и желание и силы заниматься собой!
урезать надо максимум на 20% от суточного расхода. И кушать хотя бы 4 раза в день.