Девочки, приветик
У меня сегодня крахмальный день, кушаю:
З: яблоко большое
О: овощная смесь(Рис, шампиньоны, перец, зерна кукурузы, зеленый горошек )
У: половинка обеда
Вес у меня сегодня 64.1, объемы растут
продолжаю заниматься с Джилиан думаю из за этого. Сейчас ходили с малышкой гулять, погода налаживается
с нами еще дедушка гулял, звал все к себе, а я в никакую
Я говорит рулет мясной купил, вкууусный
неее говорю, не пойду
Так и не пошла
хотя много что кроме рулета еще предлогал
знает ведь чем меня привлечь
Теперь вот сижу со спокойной совестью
Вечером буду заниматься с Джил, сделаю скрабик с кофе и намажусь антицеллюлитным кремом
Мне вот нравится серия флоресан и не дорого и вроде как действует(может это самовнушение
)А чем пользуетесь вы? Хочется чего нибудь недорогого
Объемы если и растут от спорта, то потом фигурка чуть подсушится , а рельефы улучшатся. Вот только прочитала про твою половинку в 55 кг: придется ему, видимо, еду на ночь выдавать (ну или объемчик увеличить) в лекарственных целях.
надеюсь и поскорее бы
да он не мало ест, булочки каждый день точно, но он сам по себе такой, сколько не ест, у него вся семья худые