Как полюбить творог?

Солнца не хватает настолько, что уже начинает сниться по ночам... Это к картинке...
Теперь к делу.

Вообще из молочного люблю сыррр и молоко... Ну, кефир тоже ничего. Йогурты опять же, но уже меньше.
Но обезжиренный творог по идее должен стать в моем рационе постоянным - без него мне довольно сложно будет расстаться с жирами на пузике... И потом, не все ж одну куриную грудку жрать...

Завтра день без основной тренировки, отдых, можно сказать - значит, можно слегка разгрузиться. Решила сделать день кисломолочки. Купила на завтра обезжиренный творог... активию, молочко 0,5%-е - йогурт сделаю.
Но творог... Хех. Да, купила пару свежих огурчиков, попробую с творогом салат забацать, может, лучше пройдет...

Да, опять повторился вчерашний прикол - сегодня опять не смогла доесть ужин ))) Хотя лопала в целом меньше, чем вчера!
Ай да белки... видимо, мой организм поотвык их переваривать. Ну да, основой всегда были углеводы, причем всякие, без особого разбору. А белок в сосисках, котлетах, рыбе, курице - второ... нет - третьестепенно!
Нееет, теперь я буду подходить к своему рациону внимательно!

План на завтра напишу утром, все думаю, куда пристроить свой сегодняшний ужин, позавтракать им, что ли
Хотя это вряд ли ))

Да, купила витаминный комплекс с л-карнитинчиком - Vitamin Optimizer, начну с четверга на пару с мужем - завтра особо смысла не имеет, кажется, день-то - отдыха! А то фруктов ем мало, да и витаминов в них уже не так много осталось...
Через полчаса собираемся на тренировку.
Главное, не забыть после покачать пресс и поставить йогурт на завтра!!! (душ и массаж как-то не забываются )