Четвёртый день

Худею примерно со второго января т.е. сегодня четвертый день отвес ровно 1кг это примерно по 250гр в день но отвесы разные и по 600гр и по 300гр. На ужин поела 7запеченых в мультиварке пельмешек и сырники(сколько это секрет)). Сегодня я расслабилась, очень боюсь привеса, на ночь выпью стакан кефира и тогда если привес будет то все равно поменьше. Это не диета просто правильное питание, хотя я ем и булочки и шоколад, НО до двух часов дня, не пью свой любимый какао, только чай и кофе, завтрак почти всегда одинаковый: творог, кусочек славянского рулета с хлебом и кофе с молоком, а дальше просто ем размерено. С мамой решили попробовать новолунную диету. И к лету вообще стройняшечка буду.
Рейтинг:  0
Chocolate and cookie
5 февраля 2013 года 50 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Четвёртый день
Худею примерно со второго января т.е. сегодня четвертый день отвес ровно 1кг это примерно по 250гр в день но отвесы разные и по 600гр и по 300гр. На ужин поела 7запеченых в мультиварке пельмешек и сырники(сколько это секрет)). Сегодня я расслабилась, очень боюсь привеса, на ночь выпью стакан кефира и тогда если привес будет то все равно поменьше... Читать полностью
 


Дневник Chocolate and cookie:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "