Здравствуйте! До подросткового периода я не думала о себе, как о девочке. Но когда у меня стали округляться бедра, начала расти грудь, и вообще формироваться фигура, я увидела в себе девушку. Появились и комплексы насчет моего тела: кривые ноги, полнота и пр. Именно тогда я начала сидеть на диетах, которым не было числа, но ни одна из них толком мне не помогла. Мой вес колебался между 73 и 63 кг. От этого появились различные проблемы с организмом, растяжки. Самыми эффективными для меня были монодиеты, результат которых недолговечен. Со вчерашнего дня я села снова на монолиету, но лишь потому что мне нужно срочно сбросить несколько кг до одной встречи. А с понедельника, я планирую сесть на пунктирное питание, как и моя подруга. Желаемый вес - 47 кг. С марта прибегну к спортзалу. Пожелайте мне удачи! 😊
Здравствуйте! До подросткового периода я не думала о себе, как о девочке. Но когда у меня стали округляться бедра, начала расти грудь, и вообще формироваться фигура, я увидела в себе девушку. Появились и комплексы насчет моего тела: кривые ноги, полнота и пр. Именно тогда я начала сидеть на диетах, которым не было числа, но ни одна из них толком мне не помогла. Мой вес колебался между 73 и 63 кг...
Читать полностью