Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Как обмануть чувство голода?

Девочки, всем привет!
Я за советом-если очень хочется чего-то пожевать-какой выход? Чем можно "заесть"чувство голода и не навредить во время диеты?

Рейтинг: +6

elenka1980

5 февраля 2013 года

580

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/808514/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как обмануть чувство голода?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем привет!<br>Я за советом-если очень хочется чего-то пожевать-какой выход? Чем можно "заесть"чувство голода и не навредить во время диеты?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/808514/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/808514/
              ]Как обмануть чувство голода?[/url][/b][/size]
              Девочки, всем привет! Я за советом-если очень хочется чего-то пожевать-какой выход? Чем можно "заесть"чувство голода и не навредить во время диеты? [b][url=https://www.diets.ru/post/808514/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

4 день. Некоторые итоги
С завтрашнего дня.
• Как обмануть чувство голода?
Конец, я больше не вернусь. Подведение итога.
Со следующего дня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Комментарии:

Gulnara291

5 февраля 2013 года

ja sevodnja golod perebivala wpinatom svezin....

daze ponravelas...

Ответить

elenka1980

(автор поста)

5 февраля 2013 года

Я,конечно,уже яблочко схрумкала,думаю,не особо навредит?

↑ Ответить

мурмеладка

5 февраля 2013 года

а ничем, терпеть.
Я сижу вот терплю..

Ответить

elenka1980

(автор поста)

5 февраля 2013 года

А у меня не очень получается терпеть,выпила сегодня наверное уже 2 литра зеленого чая.

↑ Ответить

Мари 777

5 февраля 2013 года

Да не нужно терпеть Ешьте морковку или перец болгарский, лучше зелёный. Терпеть невозможно, да и не нужно.

Ответить

elenka1980

(автор поста)

5 февраля 2013 года

В любой день диеты можно морковку и перчик?

↑ Ответить

Мари 777

5 февраля 2013 года

Я не знаю на какой диете вы сидите, но диета должна быть не голодная, а сбалансированная. Чтобы не сидеть и выть от голода и стараться его обмануть, а нужно есть и худеть.

↑ Ответить

elenka1980

(автор поста)

5 февраля 2013 года

Диета "6 лепестков"

↑ Ответить

Мари 777

5 февраля 2013 года

Так ешьте то, что вы едите в этот день. Если мясо, значит мясо, если кашу, значит кашу.

↑ Ответить

Gulnara291

5 февраля 2013 года

a, pro perec kak to ja ne dagadalas, spasibo za sovet

Ответить

Мари 777

5 февраля 2013 года

Это из собственного опыта. Очень хорошо помогает при голоде.

↑ Ответить

КареОка

5 февраля 2013 года

А можно съесть белок варёного яйца, даже два штуки

, от чистого белка даже отвесик увеличится. А так, я сама зелёный чай весь вечер пъю, желудок жидкостью "набиваю".

Ответить

Катя-мамочка

6 февраля 2013 года

elenka1980 пишет:
очень хочется чего-то пожевать

когда сидела на диетах, то в такие моменты писала это "чего-то" в списочек, который якобы потом собиралась слопать

после диеты

Ответить

Пончик - исправлюсь

7 февраля 2013 года

Хорошая мысль, тем более после диеты не захочется, привыкнешь без этого

↑ Ответить

Катя-мамочка

7 февраля 2013 года

конечно, после стольких трудов!

↑ Ответить

дороф

6 февраля 2013 года

Я сейчас тоже на "6 лепестках" мне вот горячая жидкость помогает чай например, еще у меня под рукой всегда бонаква и стакан

Ответить

iricha_st_42reg

7 февраля 2013 года

Я тоже на "лепестках", 2-й круг.....Пробовала сухари и яблоки добовлять и сразу привес 1 кг. Так что надо думать и пробовать. А что делать? Мари 777 правильно пишет, что есть надо то, что едим в этот день..... Я и не додумалась......

Ответить

На_пути_к_идеалу

7 февраля 2013 года

Воды выпить. 2 стакана сразу.

Ответить

Желтая Кошка

7 февраля 2013 года

черный кофе- напрочь отбивает аппетит... Ну, по-крайней мере мне

Ответить

korny

7 февраля 2013 года

Сельдерей схрумкать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
8 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!