безвольный человек+вопрос

никак не могу войти в колею, все ем и ем, ем и ем. нет никакого стимула для того, чтобы сбросить лишнее.эх, депрессон у меня( как только говорю себе, что все, хватит жрать всякую ерунду, в голове что-то щелкает и я снова ем( а к лету хочется похудеть, но такими темпами увы и ах
а как вы справляетесь в таких ситуациях? как худеете и какие результаты?
Рейтинг:  +3
Мыслелов
5 февраля 2013 года 147 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru безвольный человек+вопрос
никак не могу войти в колею, все ем и ем, ем и ем. нет никакого стимула для того, чтобы сбросить лишнее.эх, депрессон у меня( как только говорю себе, что все, хватит жрать всякую ерунду, в голове что-то щелкает и я снова ем( а к лету хочется похудеть, но такими темпами увы и ах
а как вы справляетесь в таких ситуациях? как худеете и какие результаты? Читать полностью
 


Дневник Мыслелов:



Комментарии:

5 февраля 2013 года
0
У меня тож такое случается. Сразу начинаю записывать все, что ем, и вписывать в дневник питания тута - он мне калошки подсчитывает, и сразу как обухом по голове, и все встает на свои места

5 февраля 2013 года
0
я в кому впаду от ужаса,когда увижу,какое кол-во калорий поглотила )

5 февраля 2013 года
0
Ну зато потом выйдешь из комы и уже будешь о каждом кусочке задумываться

5 февраля 2013 года
0
справедливо замечено)

5 февраля 2013 года
0
а я просто достаю любимые вещи в которые не влезаю никак. и представляю как буду их уже этим летом носить.)))

5 февраля 2013 года
0
вот я тоже подумываю: "а не сшить ли мне что-нибудь красивое на несколько размеров меньше?"

6 февраля 2013 года
0
Мыслелов пишет:
вот я тоже подумываю: "а не сшить ли мне что-нибудь красивое на несколько размеров меньше?"
А я купила платье 48 размера и повесила его на дверь в спальне так что как захочеться сорваться гляну на него и ВСЕ сразу неохота ничего

5 февраля 2013 года
+1
Иду я к зеркалу, штаны снимаю, а там ляхи меня не устраивающие, сразу аппетит пропадает.

5 февраля 2013 года
0
а я иду к зеркалу,смотрю на свою похудевшую моську, и глаза которые стали больше и думаю,этак я скоро героиней аниме стану с глазищами на пол лица. уже начала комплименты по этому поводу получать)))

5 февраля 2013 года
0
а про меня и сейчас говорят,что у меня мимика и черты лица на анимешную девочку похожи,что меня обижает,если честно.черт,да это же еще 1 стимул измениться!

5 февраля 2013 года
0
а я купила себе юбку короткую,о которой долго мечтала. Но пока выгляжу в ней ужастно а вот как рука потянется за вкусняшкой после 18.00 смотрю на юбочку и откладываю вкуснятину на подальше

5 февраля 2013 года
0
Вам осталось совсем немного и будете красоваться в юбочке)

6 февраля 2013 года
0
да уж, всего каких то 12-15 кг

6 февраля 2013 года
0
совсем ничего

6 февраля 2013 года
+1
взвешивала еду.по 300г на каждый прием пищи (з,о,у) Сладкое и орехи только утром. Отмерял, съел, в дневничок записал и порядок. Захотелось вкусняшки, "ага, план по вкусняшке выполнен,знач завтра" Может и параноидально зато помогает не жрать много.

7 февраля 2013 года
0
план по вкусняшке выполнен,знач завтра

6 февраля 2013 года
0
а я посмотрела вчера Пусть говорят "Груз 200", до сих пор ничего ни ем.

6 февраля 2013 года
0
нужно тоже будет посмотреть


Оставить свой комментарий
B i "