Я люблю творог, но что-то порой у меня от него изжога. Особенно если устраивать "творожный день".
Вот теперь думаю, что бы такого вкусненького (но без сахара) приготовить из творог на завтрак (времени 5 минут)
В наличии: творог, молоко, корица вроде есть где-то, смесь из орехов и цукатов,, яйца, укроп свежий, орехи (грецкие), киви... и еще что-то там в холодильнике.
Кто знает "похудательный" рецептик с использованием творога и еще чего-то из вышеперечисленного?
Я люблю творог, но что-то порой у меня от него изжога. Особенно если устраивать "творожный день". Вот теперь думаю, что бы такого вкусненького (но без сахара) приготовить из творог на завтрак (времени 5 минут) В наличии: творог, молоко, корица вроде есть где-то, смесь из орехов и цукатов,, яйца, укроп свежий, орехи (грецкие), киви... и еще что-то там в холодильнике...
Читать полностью
творог смешать с яйцом и цукатами добавить ложку манки и в маленьких формочках или в одной большой поставить в микроволновку на 5 мин .быстрая запеканочка сверху можно корицей посыпать
Я сырники делаю диетические. Творог обезжиренный +яйцо+щепотка соли +отруби (в творог и для обсыпки). Тесто замешиваю потом катаю шарики ,обваливаю их в отрубях и в форму для запекания (смазываю оливковым маслом 0,5 ст ложки хватает) и в духовку на 15 мин потом переворачиваю и еще на 15 мин. С молоком просто супер!!!