Обертывания с пользой для тела.

Когда я только начала заниматься спортом и правильно кушать, я добавила в свой образ жизни также обертывания для повышения упругости кожи и уменьшения целлюлита.

Решила я начать с какао обертываний, да так жидко намешала, что вся ванна была заляпана не то "кровью", не то, пардон, каками

В общем, не понравилось мне какао и я перешла на глиняные обертывания, как на самые недорогие, в принципе.
Купила 4 коробочки голубой глины в аптеке ( в каждой 3 пакетика) и 3 рулона пищевой пленки.
Делала я обертывания курсом - 11 раз. ( Указано, что нужно от 10 до 15 раз делать через день, а после раз в неделю)
Делала, как положено, через день. После занятий с Джиллиан. Обмазывалась густой кашицей (бедра, ягодицы, живот и бока), обматывалась в сто слоев пленкой, надевала штаны и халат и ложилась под одеяло минут на 40 - час. Скользко было двигаться, вообще странные ощущения, но чего не сделаешь для красоты.
В совокупности со спортом и питанием, результат, я считаю очень хороший. Попец подтянулся, кожа стала более упругая, более гладкая (это уже к 4 разу я заметила) 4 см. с ног ушло. С бедер 4. (но вкупе со спортом)
Теперь хотелось бы еще какие то попробовать обертывания.

Поделитесь опытом!
Спасибо!
Рейтинг:  +27
theo
6 февраля 2013 года 23 649 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обертывания с пользой для тела.
Когда я только начала заниматься спортом и правильно кушать, я добавила в свой образ жизни также обертывания для повышения упругости кожи и уменьшения целлюлита.
Решила я начать с какао обертываний, да так жидко намешала, что вся ванна была заляпана не то "кровью", не то, пардон, каками... Читать полностью
 


Дневник theo:



Комментарии:

6 февраля 2013 года
+4
Добрый день! Я вот например делала обертывания с красным перцем! Корица+ красный перец в равных частях, я брала по 1,5 ст.ложки.Намазывала на 40 мин! После трех раз СУПЕР объемы заметно уменьшились! Кожа как у младенца!

6 февраля 2013 года
0
А намазывали как? Порошком из перца и корицы? Или их нужно разводить в чём то?

6 февраля 2013 года
+1
Nadusha-Yana пишет:
А намазывали как?
К тому что есть (порошок) добавляла немножко водицы и раст. масла получается как сметанка. Проблемные зоны намазывала прямо рукой ( так лучше чувствовала тело).

6 февраля 2013 года
0
sovka пишет:
К тому что есть (порошок) добавляла немножко водицы и раст. масла получается как сметанка. Проблемные зоны намазывала прямо рукой ( так лучше чувствовала тело).
Спасибо за ответ!

6 февраля 2013 года
0
как выдержать 40 минут? я сижу 10 минут, горит все ужасно, боюсь ожог ещё будет... сейчас смывать пойду

6 февраля 2013 года
0
Смыла, все равно жгет, и тело покраснело, так и должно быть? Может перец у меня слишком острый?

6 февраля 2013 года
+1
elizabeg пишет:
так и должно быть?
Да и после смывания будет жечь, перец брала обыкновенный красный молотый,все индивидуально, у каждого свой тип кожи. У меня она слоновая

7 февраля 2013 года
+2
а я пол года назад купила крем для тела (с перцем).Ну и,как всегда у меня выходит,забыла про него...А тут,на днях вспомнила и думаю-ну ка,намажусь ка я... Боже,я не знала в какой конец квартиры бежать...Жгло так,что я на самом деле испугалась,не будет ли ожога Побежала смываться в душ...А не тут то было...Муж приходит домой,а я чуть не плачу... Вот он посмеялся надо мной... Вобщем,только через минут 40 жжение закончилось Эхх....что не сделаешь ради красоты...Но,на второй раз я пока не решилась Sovka, а как часто Вы делали такие процедуры? У меня на креме ничего не написано про это..

7 февраля 2013 года
0
natkan пишет:
Sovka, а как часто Вы делали такие процедуры?
Я делала каждый день! 10 процедур потом перешла на через день! У меня просто кожа такая она ни чего не боится

6 февраля 2013 года
0
sovka пишет:
Корица+ красный перец
А кожу не жгет,а раздражений нет?Или перец не острый,а паприка?

6 февраля 2013 года
0
Добрый день!
А вы не замеряли по см сколько ушло?

6 февраля 2013 года
0
Ириша11 пишет:
А вы не замеряли по см сколько ушло?
Девочки уходит до 5 см!!!

6 февраля 2013 года
0
Все сегодня я еду за глиной. А дорого она стоит?

6 февраля 2013 года
0
Глина рублей 25-30. Голубая. И лучше в аптеке

6 февраля 2013 года
0
Все сегодня полюбому у меня сегодня 1 обертывание. Надо подтянуть кожу)))))

6 февраля 2013 года
0
Главное, курсом сделайте. Не бросайте.

6 февраля 2013 года
0
theo пишет:
Главное, курсом сделайте. Не бросайте.[/
Да я делала курсом,15 раз! Девочки результат конечно радует! А если еще и режим питания со спортом Будет вообще супер!!! Кстати я не просто выдерживала 40 мин, ожогов не было. Наверное у кого как. Нужно вначале минут по 15-20, но я сразу по 40 минут!

7 февраля 2013 года
0
угу так и собираюсь))))

14 февраля 2013 года
0
Можно ещё грязь Сапропель попробовать,тоже не плохо

15 февраля 2013 года
0
это еще что такое????

15 февраля 2013 года
0
Сапропель,это лечебная грязь,которую в космет. прменяют не реже чем мёд ли тп

6 февраля 2013 года
0
У меня с ног ушло 4 см!

7 февраля 2013 года
0

Ой ноги это моя главная проблема)))
Ну я уже начала курс посмотрим))

7 февраля 2013 года
0
а сколько с талии, живота ушло?

7 февраля 2013 года
0
опять же, совместно со спортом и питанием - где то 9 и 7 см.

7 февраля 2013 года
0
Ой как класно.

7 февраля 2013 года
0
Главное, достижимо!!

7 февраля 2013 года
0
Я просто как раз с понедельника решила сесть на диету и при этом я каждый день занимаюсь с Джилиан по программу боди революшен. Вот и думаю + обертывание результат должен быть просто СУПЕР

7 февраля 2013 года
0
ооо класс! Буду дерзать

7 февраля 2013 года
0
Вот опять обертывания. А только мы сегодня с мужем думали - а ведь это насилие над организмом. Вы мажете кожу (главный выделительный орган) какой то ерундой и еще пленкой заматываете.Хорошо, если у вас есть лишняя вода в теле, А если ее нет? Кожа задыхается, просит о помощи, А вы ее еще теплым одеялом накрываете. Это все равно, Что в рот напихать чего то и заклеить его...Вы сможете дышать?...Я считаю обертывание да еще пленкой и одеялом - варварством и нелюбовью к собственной коже.

По собственному опыту - спорт, правильное питание, ежедневное использование кремов для тела (увлажняющих и антицеллюлитных+небольшой самомассаж) дает не худший эффект. Ну и медовый массаж, это еще и нагрузка неплохая для ручек..но ведь куда проще обмазаться и лечь и лежать, неправда ли?....
Все это лично мое мнение.
Тапки..ботинки принимаются и отфутболиваются

7 февраля 2013 года
+3
Ирин,а как же маски на лицо-тоже получаются из того разряда ?

7 февраля 2013 года
0
маски на лицо
я пленкой лицо не покрываю и одеяло на него не кладу максимум, марля...

7 февраля 2013 года
0
но ведь всё равно идёт забивание пор ?

7 февраля 2013 года
0
может, непонятно написала свой гневный отклик - но я главным делом против ПЛЕНКИ, некоторые в ней еще и спортом заниматься умудряются....

7 февраля 2013 года
+3
Каждый имеет право на собственное мнение.
Во первых надо учитывать противопоказания, при которых запрещено обертывания делать. Во вторых курс не должен превышать определенное количество раз. В третьих, косметологи проводят эти процедуры в салонах. Можно попробовать поспорить и с ними тоже.

А с дурной головой можно и без пленки бед натворить. Вы же понимаете, здравый смысл должен быть во всем.
И насчет кремов -это разве не какая то ерунда, которой Вы мажете главный выделительный орган?
Глина хотя бы натуральный продукт, а крем неизвестно из чего сделан.
На вкус и цвет все фломастеры разные.

7 февраля 2013 года
0
Можно попробовать поспорить и с ними тоже.
много чего в косметологии делается ради денег... пример - реклама...ИМХО

7 февраля 2013 года
0
я именно про пленку говорю, в самой глине, перце, меде и пр. ничго плохого, на мой взгляд, нет..

7 февраля 2013 года
0
Кстати вместо лежания под одеялом, можно просто заниматься домашними делами.

7 февраля 2013 года
+1
theo пишет:
Кстати вместо лежания под одеялом, можно просто заниматься домашними делами.
Да точно так я и делала.Обернулась и ужин готовлю!

7 февраля 2013 года
0
здорово! думаю попробовать) ножки никак не худеют( я как-то делала пару раз, а сейчас, из-за нехватки времени забросила. Только спортом занимаюсь.

16 марта 2013 года
0
Да,на мои ножки такого точно нельзя,они и так тонкие,и первыми худеют.


Оставить свой комментарий
B i "