Когда я только начала заниматься спортом и правильно кушать, я добавила в свой образ жизни также обертывания для повышения упругости кожи и уменьшения целлюлита.
Решила я начать с какао обертываний, да так жидко намешала, что вся ванна была заляпана не то "кровью", не то, пардон, каками
В общем, не понравилось мне какао и я перешла на глиняные обертывания, как на самые недорогие, в принципе.
Купила 4 коробочки голубой глины в аптеке ( в каждой 3 пакетика) и 3 рулона пищевой пленки.
Делала я обертывания курсом - 11 раз. ( Указано, что нужно от 10 до 15 раз делать через день, а после раз в неделю)
Делала, как положено, через день. После занятий с Джиллиан. Обмазывалась густой кашицей (бедра, ягодицы, живот и бока), обматывалась в сто слоев пленкой, надевала штаны и халат и ложилась под одеяло минут на 40 - час. Скользко было двигаться, вообще странные ощущения, но чего не сделаешь для красоты.
В совокупности со спортом и питанием, результат, я считаю очень хороший. Попец подтянулся, кожа стала более упругая, более гладкая (это уже к 4 разу я заметила) 4 см. с ног ушло. С бедер 4. (но вкупе со спортом)
Теперь хотелось бы еще какие то попробовать обертывания.
Поделитесь опытом!
Спасибо!
А вы не замеряли по см сколько ушло?
Ой ноги это моя главная проблема)))
Ну я уже начала курс посмотрим))
По собственному опыту - спорт, правильное питание, ежедневное использование кремов для тела (увлажняющих и антицеллюлитных+небольшой самомассаж) дает не худший эффект. Ну и медовый массаж, это еще и нагрузка неплохая для ручек..но ведь куда проще обмазаться и лечь и лежать, неправда ли?....
Все это лично мое мнение.
Тапки..ботинки принимаются и отфутболиваются
Во первых надо учитывать противопоказания, при которых запрещено обертывания делать. Во вторых курс не должен превышать определенное количество раз. В третьих, косметологи проводят эти процедуры в салонах. Можно попробовать поспорить и с ними тоже.
А с дурной головой можно и без пленки бед натворить. Вы же понимаете, здравый смысл должен быть во всем.
И насчет кремов -это разве не какая то ерунда, которой Вы мажете главный выделительный орган?
Глина хотя бы натуральный продукт, а крем неизвестно из чего сделан.
На вкус и цвет все фломастеры разные.