Девочки и мальчики! Какие мы с вами все уиницы и умники, что мы пришли к тому, чтобы что-то делать, а не сидеть на месте. Мотивация из-за этой программы колоссальная. Могу похвастать - мне вчера два человека позвонили и просили совета. Рассказывала, убеждала и радовалась, что люди дошли до этого. Наверно, нужно почаще такие программы показывать...
Девочки и мальчики! Какие мы с вами все уиницы и умники, что мы пришли к тому, чтобы что-то делать, а не сидеть на месте. Мотивация из-за этой программы колоссальная. Могу похвастать - мне вчера два человека позвонили и просили совета. Рассказывала, убеждала и радовалась, что люди дошли до этого. Наверно, нужно почаще такие программы показывать...
Читать полностью
ну ...название программы конечно ..... я вначале тоже подумала , что речь пойдет о военных действиях и соответственно о погибших, а как оказалось - о непутевых и ленивых мужчинках! ЗА КОТОРЫХ пришлось мучится их женам! фу...
В продолжении передачи очень чувствовалось,что им ХОЧЕТСЯ,но ЛЕНЬ!А первая героиня так вообще готова была завтра же сделать операцию,но вечером прийти домой сесть (точнее лечь)с тазиком еды и мечтать что завтра будет мне счастье!!!
мне особенно понравился вывод всех этих встреч! каждый желающий клиент из кожи лез, чтобы его ХОТЬ КТО ТО взял на лечение из присутствующих врачей! а им (врачам) похоже .....
Девчонки!
А я по выходным смотрю по Ю "Фактор страха". И когда они начинают есть всякую бяку, то пол-минуты к меня рвотные спазмы, а на второй минуте несусь к холодильнику и обратно к телеку и вместе с героями ем, но свое
Вопрос: почему нет отвращения к пище?
ДоХтора-диетологи хорошо собирают деньги на том, что мы можем сделать сами.
Всемирно известный закон, что если в бассейн попадает меньше воды, чем утекает, он пустеет.
Так и с нашими лишними кгшками. Ешь меньше, чем расходуешь и постройнеешь!
Правда, есть некоторые нюансы физиологии - садить себя на голодный паек (с низким содержанием калорий) не стоит, организм взбунтуется и даже воздух начнет откладывать нам в бока.
Поэтому правило - лучше меньше, да лучше. 1 кг в месяц в минус и организм ничего не заподозрит! Вот так мы его и обманем! А за год-то минус 12 кг и без отвисшей кожи.
А если припомнить, сколько лет мы уже упустили...Беремся сейчас и год - минус 12 кг, пять лет - минус 60 кг!
Это как с кредитом или ипотекой. Страшно брать, но нужно. Не успели оглянуться и расплатились.
А я по выходным смотрю по Ю "Фактор страха". И когда они начинают есть всякую бяку, то пол-минуты к меня рвотные спазмы, а на второй минуте несусь к холодильнику и обратно к телеку и вместе с героями ем, но свое
Вопрос: почему нет отвращения к пище?
Всемирно известный закон, что если в бассейн попадает меньше воды, чем утекает, он пустеет.
Так и с нашими лишними кгшками. Ешь меньше, чем расходуешь и постройнеешь!
Правда, есть некоторые нюансы физиологии - садить себя на голодный паек (с низким содержанием калорий) не стоит, организм взбунтуется и даже воздух начнет откладывать нам в бока.
Поэтому правило - лучше меньше, да лучше. 1 кг в месяц в минус и организм ничего не заподозрит! Вот так мы его и обманем! А за год-то минус 12 кг и без отвисшей кожи.
А если припомнить, сколько лет мы уже упустили...Беремся сейчас и год - минус 12 кг, пять лет - минус 60 кг!
Это как с кредитом или ипотекой. Страшно брать, но нужно. Не успели оглянуться и расплатились.