Какой была...и какой стала

Всем привет. Ну, думаю, нужно познакомиться. И показать себя))) Я Рита, мне 23 года, проживаю в Калуге. Учусь, работаю. И, всю сознательную жизнь борюсь с весом. Всегда была крупной, вес снижался самое маленькое до отметки 110 кг. До сих пор помню все унижения и издевательства, которые выносила из-за лишнего веса. Из-за этого низкая самооценка, которая до сих пор не поднимается и множество психологических проблем, которые не проходят. Я достигла вроде веса в 57 кг при росте 175 см, но что дальше? Трясусь над калориями, боюсь поправиться. Думаю, вы меня поймете. Когда что-то достигается таким трудом-этим поневоле дорожишь. Родные и друзья считают, что заморочена на весе, кивают на меня рукой и о моих загонах и думать и говорить не желаю. Обидно, но не настолько я эгоистка, чтобы топать ногами и требовать внимания. Ладно, девчонки, можно много писать, дабы вызвать жалость, плакать. Но тут мы, чтобы действовать, верно?? Тогда вперёд, сжав кулаки к цели))

ВОТ ТАКОЙ Я БЫЛА:
Тут вес 100 кг.
Аналогично..100 кг
с ужасом вспоминаю...не верю, что это была я..
тут мне 18 лет... Мой день рождения
Мой выпускной...11 класс. Вес 105 кг...

ТАКАЯ Я СЕЙЧАС:
с мамой.. НГ 2013. Сейчас я чуть похудела. и штаны меховые, поэтому такие бедра)))
декабрь 2012 год. Извиняюсь за фон, торопилась на корпоратив, ну вы понимаете))

Ну как-то так)) Сейчас визуально похудела, жаль фото нет, не люблю фоткаться, фобия прошлого. И весы папа забрал, дабы я не заморачивалась. На выходные еду к родителям, взвешусь и добавлю новые фото)) Буду рада услышать мнения, комментарии, пожелания. В процессе, до сих пор худею.
Рейтинг:  +391
Ромашка Бегемотовна
7 февраля 2013 года 8 3350 255
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Какой была...и какой стала
Всем привет. Ну, думаю, нужно познакомиться. И показать себя))) Я Рита, мне 23 года, проживаю в Калуге. Учусь, работаю. И, всю сознательную жизнь борюсь с весом. Всегда была крупной, вес снижался самое маленькое до отметки 110 кг. До сих пор помню все унижения и издевательства, которые выносила из-за лишнего веса... Читать полностью
 


Дневник Ромашка Бегемотовна:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4


7 февраля 2013 года
+7
У Вас чудесная и пропорциональная фигура. Помнить о том, что у Вас есть склонность к не контролируемому набору веса необходимо. В идеале важно вести дневник питания - в котором под постоянным учетом и контролем находится объем, калорийность и состав пищи.
Когда наступит время для беременности, рождения и вскармливания деток, важно помнить, что увеличивать количество съедаемой пищи в эти периоды нет ни малейшей необходимости.
С повышенной тревожностью по поводу набора веса необходимо бороться. Вы уже доказали, что в состоянии справляться с обжорством, и это главное.И вообще отвлекитесь. Ваш вес в норме. Проблемы лишнего веса Вас не касаются.

7 февраля 2013 года
0
luba328 пишет:
С повышенной тревожностью по поводу набора веса необходимо бороться.
ВСЕГДА И ВСЕМ!!!

7 февраля 2013 года
0
Красоточка!!!!!

7 февраля 2013 года
+2
в 11 классе просто тетя из филармонии =) удивительно преображение

7 февраля 2013 года
0

7 февраля 2013 года
0
как всё же лишний вес прибавляет возраст. так хоЦЦа лишних лет/кг сбросить. вы молодчинка

7 февраля 2013 года
+2
У меня похожая история....Только максимальный вес был 78 кг при росте 174 в возрасте 14 лет....В 16 лет вес был 52 кг..Худела я жестко, не задумываясь о последстыиях, в результате оказалась в кабинете врача. Врач сказал поправиться до 60 кг. В моем случае где 60, там и 70, 75. И так уже на протяжении 10 лет, колебания веса от 60 до 75 кг. Как только строинею до нужно срабатывает какой-то рычаг и все по-новой.. Все 10 лет думаю о то что и когда ем. Вами восхищаюсь, вы смогли победить свой недуг! Глядя на вас понимаю, что все реально,и что я смогу изменить себя навсегда.

7 февраля 2013 года
+2
спасибо девчонки, дорогие

7 февраля 2013 года
+1
Риточка, КОРОЛЕВИШНА!!!!

Побольше бы таких девочек на сайте!!!
Сделала сама себя, молодчина просто!!!!!
Восхищена тобой!!!

7 февраля 2013 года
+2
Спасибочки, дорогая Смутила, аж сижу краснею на работе. Я ещё до сих пор делаю себя, довожу до ума

7 февраля 2013 года
+3
Ромашка Бегемотовна пишет:
ещё до сих пор делаю себя

Доводить надо уже знаешь как - не стесняться это все показывать!
Носить короткое, ножки же у тебя просто прекрасной формы! Бедра стройные и длинные, колено оформлено красиво, четко...Грех прятать такую красоту!
А вообще... мы все себя до ума всю жизнь доводим... правда, у каждой он свой

7 февраля 2013 года
+1
Это точно)) Спасибо тебе за тёплые слова

7 февраля 2013 года
0
Джана пишет:
мы все себя до ума всю жизнь доводим... правда, у каждой он свой

7 февраля 2013 года
0

7 февраля 2013 года
0
И пора уже с такой попкой переименовываться в Бразильянку Марго

7 февраля 2013 года
+1
ну уж запомнили меня с таким ником. А вдруг поменяю, зайду с другим ником и вы меня не узнаете??Обидно будет, буду плакать

7 февраля 2013 года
+1
Так ты же к нам с новой аватаркой зайдешь - а на ней ты настоящая - такую же красоту нельзя прятать. Вот тут мы тебя и узнаем!
Или так, например: "Ромашка Бегемотовна, а теперь просто Марго". Нет ну если ты в душе такая же Ромашка осталась, то тогда..."Ромашка" (а Бегемотовну убираем)!

7 февраля 2013 года
0
у меня пропал дар речи!!!

7 февраля 2013 года
0
Спасибки вам))

7 февраля 2013 года
0
я тобой восхищаюсь!!!!!! правильно, дорожи!!!просто проще относись к словам близких)))))))))))
ты умница и красавица!!!! а за какой период ты стала такой?

7 февраля 2013 года
+1
худею давно, а получилось по-настоящему с февраля 2012 (96 кг) до конца августа 2012(57кг). Полгода получается

7 февраля 2013 года
0
Только больше не худей, милая, ПОЖАЛУЙСТА!!!

7 февраля 2013 года
0
за пол года , правда молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 февраля 2013 года
0
ты молодчинка, расскажи основы своего похудения

7 февраля 2013 года
0
белковая пища и активный спорт(фитнес))))

7 февраля 2013 года
0

7 февраля 2013 года
0
Ты молодец!!!!!!!!!!! Большая молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 февраля 2013 года
0

7 февраля 2013 года
0
спасибо, худышечки

7 февраля 2013 года
0
Умница!!! Я в восторге, так держать и думаю у вас получится!

7 февраля 2013 года
0
Спасибо большое. Буду стараться

7 февраля 2013 года
+1
Рита ! Во первых на аватар поставить фото !
во вторых убрать бегемотиху
в третьих РИТУЛЬКА -КРАСОТУЛЬКА !!!
А в четвертых , тет самое главное-- !!!СРОЧНО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ !!и УБРАТЬ НА ФИГ ВСЕ КОМПЛЕКСЫ !!!


7 февраля 2013 года
+1
Ой спасибо вам, тронуло аж спасибо от души

7 февраля 2013 года
+1
Мне кажется вы прекрасно выглядите! дальше худеть не нужно!

7 февраля 2013 года
0
Просто прелесть!!! Теперь чувствуешь себя,молоденькой и миленькой девочкой, очень впечатляет!!!! Молодец!!!

7 февраля 2013 года
0
Благодарю, девчонки

7 февраля 2013 года
0
РОМАШКА!

7 февраля 2013 года
0
спасибо

7 февраля 2013 года
0
Скажи мне, пожалуйста, ты калории считала или есть еще какой-то секрет твоего преображения???

8 февраля 2013 года
0
нет,не считала и не считаю. просто ем белковую пищу

7 февраля 2013 года
0
Ну что тут сказать........Молодчинка-Ромашечка)))!!! Труд -громадный проделала.

7 февраля 2013 года
0
спасибки

7 февраля 2013 года
0
Умница! Красивая девушка.

7 февраля 2013 года
0
Ты просто молоденчик, супер!

7 февраля 2013 года
0
Потрясающе! Молодец! Дальше можно не худеть, да и не нужно. просто поддерживать свой вес, контролируя питание и образ жизни.

7 февраля 2013 года
0
спасибо девчонки

7 февраля 2013 года
0
Прям такая секси стала!!!

8 февраля 2013 года
0
спасибо

7 февраля 2013 года
0
РИТОЧКА МОЛОДЕЦ,КРАСОТКА ТАК ДЕРЖАТЬ,СМОТРЮ И ПЛАЧУ,ЗАВИДУЮ БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ,МНЕ 29 ЛЕТ И МОЙ ВЕС 117 КГ,Я РОДИЛА 2 МЕСЯЦА НАЗАД И Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ,ПОМОГИ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА ОЧЕНЬ НУЖЕН ТВОЙ ОПЫТ НЕЗНАЮ С ЧЕГО НАЧАТЬ КАК И ЧТО ЕСТЬ ,ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ,СКОЛЬКО КАЛЛОРИИ ,ЕСЛИ НЕТРУДНО РАСПИШИ,МОЛОДЕЦ ЧТО ПОХУДЕЛА ДО ЗАМУЖЕСТВА,ЗАМУЖ ВЫЙДЕШЬ ТЫ УЖЕ НЕРАСЛАБИШЬСЯ,РОДИШЬ НЕПОПОЛНЕЕШЬ,ТЫ УЖЕ ЗНАЕШЬ ЧЕРЕЗ ЧТО ПРОШЛА,ТАК ДЕРЖАТЬ,НЕКОМПЛЕКСУЙ,НА ТВЁМ МЕСТЕ Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ ФОТКАЛАСЬ БЫ ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ,ТЕБЕ УЖЕ НЕНАДО ХУДЕТЬ,ЯЮ ЕГО ПОНИМА ОЧЕНЬ СИЛЬНО КОМПЛЕКСУЮ,РЕДКО ВЫХОЖУ ИЗ ДОМУ ИЗБЕГАЮ ЗЕРКАЛ,ЧАСТО ПЛАЧУ НЕХОЧУ ЖИТЬ,МОЛОДЫЕ ГОДЫ ПРОХОДЯТ МИМО МЕНЯ,МУЖ КАК МОЖЕТ МЕНЯ УТЕШАЕТ,НО Я ЖЕ ЧУВСТВУЮ ЧТО ОН КОМНЕ ОХЛАДЕЛ,И Я ЕГО ПОНИМАЮ,НО ОН ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ,ЗА 11 ЛЕТ СОВМАСТНОЙ ЖИЗНИ НИ РАЗУ НЕУПРЕКНУЛ В ЭТОМ,ЛУЧШЕ УПРЕКАЛ БЫ ,ОЧЕНЬ ЖДУ ПОМОЩИ И У ДРУГИХ ДЕВОЧЕК ПОХУДЕВШИХ,

7 февраля 2013 года
+1
Ну-ка не раскисай!!! Что за пессимизм?? Сможешь, все ты сможешь. Если ты кормишь яб посоветовала тебе -60...очень хорошо, и вес будет уходить и ребенку все будет. Не кисни, скоро весна..коляску, малыша и на улицу ))) Мы все поддержим тебя, пиши!!

7 февраля 2013 года
+1
ЛИЛИ !!Самое главное, тебя поддерживает муж !! Значит он тебя любит ! и ты его тоже любишь !!
И мужу и ребетенку нужна здоровая мама !У меня дочка, когда родила( сейчас внуку 10 мес), да и во время беременности ела только правильные продукты , главное , чтобы было полезно ребенку !То что говорят чем больше ешь --тем больше молока ---фигня !
Ты напиши все , что здесь написала в своем дневнике, попроси помощи у стройнеющих мамочек ! Они тебе обязательно помогут !
И не раскисай !!Главное НЕ ХОТЕТЬ НАЧАТЬ , А НАЧАТЬ !! Прямо сегодня прямо сейчас !!
есть такое выражение--П С Ж !! Подними свою жо*у!!!И прямо сейчас присядь 10 раз например !
НО что точно не повредит !!начни прямо сейчас -ХОДИ !! Чем больше , тем лучше !! Коляску в руки и вперед ! И детенку и тебе полезно !
Начни пить воду!! 0,3 на кг веса !если 100 кг , то 3 литра !За 20-30 минут до еды и 30-40 минут после еды !!
Это точно поможет !! 100% ты не пьешь воду !!
И главное начни !!!

8 февраля 2013 года
0
Лили, в личку всё подробно напишу. Главное не плачь, не унывай. Всё образуется, главное захотеть

7 февраля 2013 года
0
Ты большая умничка!!! Три раза пост перечитала, в восторге!!!!выглядишь потрясающе)))

8 февраля 2013 года
0
Умничка

8 февраля 2013 года
0
просто модель!!! Удачи тебе во всем! Ты стала просто красавица!

8 февраля 2013 года
0
ОГо! Вот это да!!! Молодец выглядишь потрясающе!!!

8 февраля 2013 года
0
Какая же ты УМНИЧКАи КРАСАВИЦА

8 февраля 2013 года
0
спасибо)))

8 февраля 2013 года
0
девчонки, всем спасибо за тёплые слова

8 февраля 2013 года
0
без лишних слов

8 февраля 2013 года
0
ну круть-круууть))))молодец,умница просто)мне бы такую силу воли))ты отлично выглядишь!!!!!!
расколи свой секрет,кааааак?!?!))ну каааак?)

8 февраля 2013 года
0
Спорт, исключила углеводы, жиры, жареное, вредное все. Если и охото сладенького, вредное что-то ем до 12 дня, но не часто. Пью много жидкости, перекусы фруктами(любыми). Если ощущаю голод-ем низкокалорийный творог. Из спорта фитнес, по методике Джиллиан Майклс)))

8 февраля 2013 года
0
и за какой период времени тебе такая прелесть удалась?))))

8 февраля 2013 года
0
около полгода

8 февраля 2013 года
0
Не удивлюсь,если вас в ближайшее время заметит Андрей Малахов.И пригласит на передачу.Вы этого заслуживаете в полной мере.Я вами восхищаюсь.

8 февраля 2013 года
0
думаю, вряд ли заметит. А хотя чем чёрт не шутит. Спасибо вам

8 февраля 2013 года
0
Молодчина! На первой фотографии - БЕГЕМОТОВНА, а на второй - РОМАШКА

8 февраля 2013 года
0
спасибо

8 февраля 2013 года
0
Ай молодца! На выпускном как учительница и сейчас, как ученица ну 8 класса!Теперь главное - удержать вес. соблазнов много, по себе знаю. Главное, конечно, мотивация - для чего ты стройнела. Будь в себе уверенней, ты красавица, не сомневайся. Та, другая, осталась в прошлой жизни. Здесь и сейчас стройняшка-красавица с огромной силой воли. У тебя всё будет хорошо!!!

8 февраля 2013 года
0
большое спасибо за тёплые слова


Страницы: 1 2 3 4




Оставить свой комментарий
B i "