11/90 углеводный
Девочки, привет)после крахмального минус 1 кг!!!но пришли КД, боюсь привесов...
Меню на сегодня:
завтрак-1 банан, неск виноградинок
обед-спагетти с томатным соусом, соленые крекеры
ужин- чизкейк и долька горького шоколада
|
7 февраля 2013 года |
152 |
9 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
11/90 углеводный
Девочки, привет)после крахмального минус 1 кг!!!но пришли КД, боюсь привесов... Меню на сегодня: завтрак-1 банан, неск виноградинок обед-спагетти с томатным соусом, соленые крекеры ужин- чизкейк и долька горького шоколада
Читать полностью
|