Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 (Витаминный)

Приветик всем

Сегодня на фруктах, съела с утра 2 банана, пока есть не хочу, есть еще 2 апельсина и 4 яблока

Хотя раньше могла легко выдержать яблочный разгрузочный день. Так что думаю продержусь достойно!!!

Всем хорошей ПятНиЦЫЫЫ

Рейтинг: +5

Eleshka_84

8 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/811844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 (Витаминный)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик всем<br>Сегодня на фруктах, съела с утра 2 банана, пока есть не хочу, есть еще 2 апельсина и 4 яблока  Хотя раньше могла легко выдержать яблочный разгрузочный день. Так что думаю продержусь достойно!!!<br>Всем хорошей ПятНиЦЫЫЫ
                    <a href="https://www.diets.ru/post/811844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/811844/
              ]4/90 (Витаминный)[/url][/b][/size]
              Приветик всем Сегодня на фруктах, съела с утра 2 банана, пока есть не хочу, есть еще 2 апельсина и 4 яблока  Хотя раньше могла легко выдержать яблочный разгрузочный день. Так что думаю продержусь достойно!!! Всем хорошей ПятНиЦЫЫЫ [b][url=https://www.diets.ru/post/811844/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

С достоинством выдержала первый фруктовый день))
девочки, подскажите
• 4/90 (Витаминный)
4/90 Витаминный
Вот и настал Водный день!!! 29/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Комментарии:

Кудряшка Све

8 февраля 2013 года

о да, наконец пятница)))
у меня тоже витаминный)но я как обычно налегаю на орехи

отвесика тебе))

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

8 февраля 2013 года

Спасибки)))) и тебе тоже, но на меня "Жорик" прям напал

уже схомячила 3 банана(утром) потом миндаль 40гр, апельсин, хурма 2 шт

стараюсь хоть по 1,5 часа выдерживать, знаю, что 2 надо

, мож вечерком угомонюсь

Ответить

Len4aBelaja

8 февраля 2013 года

могу подсказать одно проверенное средство для утоления голода- как только хочется кушать- выпивать кружку гарячей воды- медленно,как чай, можно с лимон.соком)))))))))) оч оч оч помагает!)))))))))) можно и по пол дня просидеть на воде)

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

8 февраля 2013 года

О, пасиба Большое,

так наверно вечер на водичке проведу

↑ Ответить

Len4aBelaja

8 февраля 2013 года

ну кроме водички не забывайте кушать по графику))))))))

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

8 февраля 2013 года

Len4aBelaja пишет:
кушать по графику

Думаю сейчас яблочко съем, а-то скоро 8 часов

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.