Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

Неприятное окончание японской диеты. День седьмой.

Все шло прекрасно, отвесики меня радовали, пока не настал седьмой день, когда я просто от слабости не смогла встать с кровати

Выпитый на завтра чай "вышел" из меня через 15 минут. И я больше не смогла продолжать диету. Стало на столько плохо, что дальше некуда...
За неделю отвес 3 кг. ВОт так вот все печально кончилось

Лучше кушать правильно и заниматься!!!

Всем сидящим удачи!!!

Рубрика: Впечатления, результаты

Рейтинг: +7

yakapelka

14 февраля 2011 года

383

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/81264/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неприятное окончание японской диеты. День седьмой.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Все шло прекрасно, отвесики меня радовали, пока не настал седьмой день, когда я просто от слабости не смогла встать с кровати   Выпитый на завтра чай "вышел" из меня через 15 минут. И я больше не смогла продолжать диету. Стало на столько плохо, что дальше некуда...<br>За неделю отвес 3 кг. ВОт так вот все печально кончилось...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/81264/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/81264/
              ]Неприятное окончание японской диеты. День седьмой.[/url][/b][/size]
              Все шло прекрасно, отвесики меня радовали, пока не настал седьмой день, когда я просто от слабости не смогла встать с кровати   Выпитый на завтра чай "вышел" из меня через 15 минут. И я больше не смогла продолжать диету. Стало на столько плохо, что дальше некуда... За неделю отвес 3 кг. ВОт так вот все печально кончилось Лучше кушать правильно и заниматься!!! Всем сидящим удачи!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/81264/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Мой пройденный путь!
7-й день ЯД
• Неприятное окончание японской диеты. День седьмой.
Восьмой день на ЯП
Японка, день 4. Как же съесть вареную морковь...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Комментарии:

health life

14 февраля 2011 года

Я с Вами согласна. Мена периодически выводит из строя яичная диета, но я все же не сдаюсь. Жаль, две недели оттерпела и бросать уже не охота...
Попробуйте 90 дневная диета раздельного питания. Там полегче будет.

Ответить

kizava

14 февраля 2011 года

Ешьте понемногу .Зима не время для таких крутых диет.

Ответить

Tasmania

14 февраля 2011 года

Да не надо никаких диет!Правильное пищевое поведение,без зажоров,с нормальными продуктами,..Здесь на сайте столько информации,почему всегда молодые выбирают самое "быстрое чудо"?Чем быстрее ушли эти кг,тем быстрее вернуться,да ещё и парочку прихватят.Питаться надо просто сбалансированно,здоровую еду есть,ну и физ.упражнения по возможности.

Ответить

pupsa

14 февраля 2011 года

полностью согласна! диеты, Саш, это правда не выход,всё вернется обратно... питайся просто маленькими порциями. купи себе маленькую тарелочку и кушай из нее. и спорт =) не надо так себя мучить, мало ли потом как обернется здоровьем, а мы еще такие молодые

))

↑ Ответить

Bekera

14 февраля 2011 года

Сашенька, не мучай себя диетами ! Посмотри у нас на форуме - Мириманова минус 60 или ДД - диета Дружбы ! Я тоже когда-то была на грани обморока после 8 дней японки,тоже бросила ...

Ответить

Наточка

14 февраля 2011 года

Ну не знаю. Я всю японку с 17 января прошла без срывов,несмотря на гипотонию.Причём, так уж получается, что прибегаю к ней раз в 3 года.Ни разу не чувствовала себя плохо. Совсем не значит , что диета плохая, просто именно вам она не подходит.

Ответить

натулька-лапулька

15 февраля 2011 года

Да, согласна с Наточкой, может стоило начать с более щадящей диеты. А ЯД очень жесткая, я тоже не сразу решилась на нее, когда просмотрела меню, мне показалась она вообще жесть!!! Несколько месяцев собиралась с духом чтоб не нее сесть, хорошо что никаких скрытых заболеваний не выявилось, поэтому и продержалась.
Здесь много вариантов диет, попробуй что-нибудь другое.
Удачи!)

Ответить

Zabegala

15 февраля 2011 года

Конечно надо бросать!! Здоровье важнее! Лучше медленнее но зато приятнее!!!

Ответить

Aleksandrina

15 февраля 2011 года

Очень жаль, что не получилось продолжить, но, конечно так мучить себя нельзя.!! Но Вы все равно долго держались. Возможно Вам стоит проконсультироваться с врачами, чтобы не подорвать здоровье. Или попробуйте метод половинки- кушайте все, что Вам нравится, но только половину обычной порции. Можно считать калории. Чтобы Вы не выбрали, не должно быть Вам во вред. Удачи!!!

Ответить

натулька-лапулька

15 февраля 2011 года

а самый лучший вариант сходить к диетологу, это самое лучшее, потому что они составят диету именно для вас, учитывая все ваши болячки, ритм жизни и т.д., правда это не дешево, кажется, я точно не знаю, но зато это самый эффективный и безопасный вариант.

Ответить

yakapelka

(автор поста)

15 февраля 2011 года

Спасибо, девочки! Вроде для меня ничего страшного в меню не было... Понравилось на ней сидеть, а вот моему организму как-то не очень

Будем искать что-нибудь более подходящее!!!

Ответить

натулька-лапулька

15 февраля 2011 года

попробуй бонский суп, там вроде можно его есть сколько хочешь, в любое время и в любом количестве, когда почувствуешь голод. правда если он тебе понравится, он с сельдереем, на любителя

↑ Ответить

yakapelka

(автор поста)

15 февраля 2011 года

Спасибо огромное за совет!!! Сейчас сынок спит и можно спокойно погрузиться в поиски альтернативы японской диеты!!!

Ответить

lusi7100

16 февраля 2011 года

Саша,чай без ничего тем более зелёный ...нельзя на голодный желудок .Лично у меня сразу выходит наружу ,а вот кофе нормально

Ответить

Nataliminsk

14 мая 2011 года

Со мной такое бывает часто, но я восстанавливаюсь за полтора дня. Начинаю есть нормально. ( В смысле не жареное, не сладкое, не мучное, а всё остальное.) В эти дни отвеса нет, но и привеса тоже.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.