эта песня хороша, начинай с начало

срыв, и опять брать себя в руки...и так по порядку!завтрак я на начала с кефира добавила 1 банан и 2 столовые ложки гранолы...кофе с молоком затем я сделала комплекс упражнений для рук попы и пресса...в обед я съела отварной курицы около 250гр и 4 яблока...уж очень сладкого захотелось...погодка на улице гадкая..слякоть и мокрый снег...так хочется полениться...но понимаю.чтоб вес снижался надо двигаться суббота..пойду приберусь в комнате
Рейтинг:  +3
татьянка31
9 февраля 2013 года 55 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru эта песня хороша, начинай с начало
срыв, и опять брать себя в руки...и так по порядку... Читать полностью
 


Дневник татьянка31:



Комментарии:

9 февраля 2013 года
0
Правильно) я тоже, как начала худеть - дома много убираюсь) и ккал сжигаются, и чистота

9 февраля 2013 года
+1
молодец так держать


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.